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みみ
ココロ・悩み

腸が弱くておならが止まらず、恥ずかしい思いをしています。治療方法を知りたいです。

ちょっと恥ずかしいですが聞いてください…

おならが止まりません。ガス溜りです、腸が弱いというか…
トイレで必ず用足す前におならが出るので、友達の家に遊び行ってトイレ行くといつもガス抜きからなので、恥ずかしいです。

そしていまアパート暮しで2階建ての2階なんですが「ぷぅ〜〜」というのが響きめちゃくちゃ笑い声が下から聞こえました。

20歳で腸が弱くてガス溜りって恥ずかしすぎます。

どうしたら治りますか？

コメント

deleted user

朝起きた時常温のお水をコップ1杯飲むとおなら少なくなりますよ😊
もしやってらっしゃったらごめんなさい💦

はじめてのママリ🔰

うんちは出てますか？
便秘だとガスも溜まりますので、毎日うんちを出すことが大切だと思います！
ヨーグルトにオリゴ糖入れて毎朝食べたり、フルグラも便秘に良いです。
水を意識して多く飲むことも大切です！
頑張ってお腹の中の善玉菌を増やしてください🥰

はじめてのママリ🔰

同じ人いて嬉しいです(笑)

私は、音だしたくないとき&可能であれば、お尻の穴を広げて音がでなくなるようにしてます！！

おそらく匂いはたいしてないですよね？？
椅子の角度をうまいことつかったり、おしりかくふりして…とか(笑)

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