コメント
みい
初期に分食にしていました。
基本的にはご飯を半分にしてその残りを間食として食べるという感じでしたがそれだとお腹が空かなくなり糖質の低いグラノーラビスケットなどを食べていました😓
今はそれすらめんどくさくなり間食なしで主食減らしてます笑
苦しくなるのを防ぐ目的ではやってないです😂
はじめてのママリ🔰
食事の内容は普段と特別変わりません。
朝食を半分にしてまた時間が経ったら半分食べる。
昼も夜もそんな感じです。
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まま
ありがとうございます！！
- 4月29日
ぴっぴ
妊娠前は1日1.5食くらいでしたが、妊娠してから3食食べるようにしてました！が、後期になり胃が圧迫されてたくさん食べれなくなり小分けにして5〜6食食べてました！
現在39wでプラス5kgです！
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まま
ありがとうございます！
- 4月29日
まま
ありがとうございます☺️