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姉妹ママ
ココロ・悩み

唇や口の中を噛むクセがあり、子どもの頃から続いています。ストレスを感じていない今でもやめられないので、どうしたらいいでしょうか?

私の話なのですが、唇や口の中を噛むクセがあります😥
中々やめられません…💦子どもの頃からです😭
子どもの頃は家庭環境がストレスだったからだと思うのですが、
今は特に大きなストレスなど感じずに過ごせているはずなんですが😥どうしたらやめられるんでしょう…?

コメント

deleted user

わたしもたまに唇噛んでしまいます😂
やめようと思うとストレスなんで
まぁ、いっかと思ってます!

min

私も唇とか口の中を噛んでいます。
子供の頃からで、クセみたいなものだと自分では思っています。
特に誰かに指摘されたこともないので、私は何もしてないです😅

🐼

わたしも口の中噛む癖あります!
私の場合いまだにストレス溜まると
爪噛み癖も残ってます😓

口の中なら外からは目立たないし
口内炎とかにならない限りは
気にせずにいます(^^)

気にしすぎるとそれがストレスになって悪化するんで気にしなくて大丈夫ですよ👍