![なー🍒](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![こまり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
こまり
まだお粥しか食べてないんですよね?
芋類は少し飲み込みにくいので人参や大根などの水分が多くサラサラしてる野菜から始めた方がいいと思います🤔
飲み込む力が弱いので嫌がると思いますし、煮汁で伸ばすと甘みも減ってぼやけた味になりますし。
![いずみ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
いずみ
そんなに深く考えなくても大丈夫だと思います😊
私も野菜の部類であげちゃってます!笑
最初は人参→ほうれん草→かぼちゃであげてました✨
![Καnα♥︎](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Καnα♥︎
炭水化物の部類になるので、
私は他の野菜いくつか試してから
翌週とかにご飯を1さじ減らした分を
じゃがいもやさつまいもにしてました☺️
![しっとりクッキー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
しっとりクッキー
私もいも類を入れるときはお粥を減らしてます。
が、初期のお試しの段階ならそこまで気にしなくてもいいのかなあとは思います。
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