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なかちゃん
サプリ・健康

現在授乳中、今朝から右胸上部にしこりがあります。乳腺炎かと思います…

現在授乳中、今朝から右胸上部にしこりがあります。
乳腺炎かと思いますが、抱っこしたりして当たったときに痛む程度で、赤みや白斑、熱を持っている感じはありません。
ひどくなる前にケアしたいんですが、どうしたらいいか分からなくて💦
とりあえず授乳中にしこりを押してみたり、こまめに飲んでもらったりしてるんですが改善しなくて😭

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