妊娠中に骨盤ベルトを使用した経験がある方、効果やおすすめのベルトについて教えてください。
妊娠中に骨盤ベルト使用しましたか？
現在24wに入ったところなのですが、最近腰が痛くて(´･_･`)
病院のポスターで見かけたトコちゃんベルトが気になるのですが腰痛にも効果はあるのでしょうか？
またトコちゃんベルトは高いので他にもなにか良いベルトがあればいいなぁと(´･_･`)
アカチャンホンポに見に行ったのですが産後も使えるタイプやらたくさん種類があってよく分からず>_<
トコちゃんベルトも1.2.3と種類があるし>_<
使ってた方、何を使ったか、効果はどうだったか教えてください(*^^*)
- さゆみん(7歳)
コメント
はなあん88
トコちゃんベルトはIIが腰痛にはいいみたいです(^-^)1人目の時に産後まで使っていました。
かなりマシにはなりました。
高いから迷いましたが(>_<)
2人目妊娠中の今は、近所にソフトなマタニティ整体をやっている整骨院を発見して、月2回通っていたら、腰痛に悩まされることなく現在まできています( ^ω^ )
＊むーみん＊
知り合いも私も
トコちゃんベルトⅡを
使ってます！！
友人2人が
腰痛持ちの妊婦さんで
早くやっておけば良かった～っと
言っていました！
私は、今のところ
腰痛ないですが
骨盤が気持ち良いな～って
感じますし
子宮が上がって早産予防や
お腹の赤ちゃんも良い体勢に
なるそうです👶✨
値段は、はりますが
骨盤が広がってしまう
産後にも良いそうです！
あと、トコちゃんベルトの
巻き方が間違ってる方が
多いので
資格がある方からの
指導を受ける事を
オススメします！
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さゆみん
トコちゃんについて詳しくありがとうございます(*^^*)
巻き方が難しいんですね>_<
指導は病院の助産師さんや看護婦さんから受けられるものでしょうか？
トコちゃんベルトの公式のサイトを見てきたのですが、教室はうちから遠いところしかなくて...>_<- 6月4日
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＊むーみん＊
うちの病院は、
トコちゃんベルトの説明など
一切なかったです😢
(病院にもよると思いますが…)
妊婦さんの友達から教えて貰い
初めてトコちゃんベルトの
存在を知りました😵💦
巻き方は、コツをつかめば
大丈夫ですょ👍✨
トイレで取れそうかな…っと
思いましたが巻いてみると
意外と大丈夫でした✨
友人は、
販売のみの助産院で
「時間があるから
教えるょー」っと
言われたそうです！
電話で確認したら
OKな所もあるかもしれませんよ！- 6月4日
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さゆみん
そうなんですね！
次回の健診の時に聞いてみます(*^^*)
ありがとうございます(*^^*)- 6月6日
ともちん＊
私も腰痛が出てきて、
横から見ると姿勢が悪くなっていたので
ワコールの産前産後用ベルトを買いました！
あとはマタニティヨガに行ったり
自宅でも腰痛に効くヨガをしたり、
恥骨を引っ込める意識でたつといいと聞いたので
意識していたら
かなりマシになってきましたよ〜😉⭐️
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さゆみん
ワコールも売ってるんですね！
腰痛に効くヨガ検索してみます(*^^*)
ありがとうございます🎵- 6月4日
さゆみん
Ⅱが腰痛にいいんですね！情報ありがとうございます(*^^*)
マタニティ整体なんてあるんですね！私も近所にないか調べてみます🎵