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みく
ココロ・悩み

産後鬱がひどくて、ほんとに死にたくなります

産後鬱がひどくて、ほんとに死にたくなります

コメント

ちび

大丈夫ですか?
あまり無理しないでください
あたしも産後鬱になり毎日しんどかったです
でもホルモンのバランスが落ち着いたら
少し楽になりました

  • みく

    みく

    死にたいしか頭に浮かんできません

    • 6月4日
  • ちゃま

    ちゃま

    何言ってる?死んだらあかんよ。気分沈むと思いますが、ゆっくり何も考えず寝ることは可能ですか?連絡しづらかったり、気が進まないでしょうけど、実親頼りましょう。
    迷惑なんか考えることないです。我が子のこと迷惑に思う親が居ませんよ。

    心療内科や精神科行っても一緒。薬くれるくらいだから。安定剤や睡眠導入剤くらいでしょ?だったら家で寝たらどうですか?病院行きたい思っても身体がなかなか動かんでしょ

    • 6月4日
☆♡

大丈夫ですか?
産後鬱は真面目で頑張り屋さんなお母さんがなりやすいっと聞きました!

だれか周りに助けを求められる人は居ませんか?
実母さんや嫌で無ければ義母さんなど、短時間でも良いので預かって貰ってゆっくり寝るなりストレス発散に何処か行くなり出来ませんか?

旦那さまやお母様方が理解してくれるかたなら良いのですが…

みくさん、頑張り過ぎなくて大丈夫だと思いますよ!

お母さんは生まれた瞬間、お腹に出来た瞬間からお母さんな訳では無く、赤ちゃんと一緒に成長してお母さんになっていくものですよ!
完璧なお母さんなんて居ません!!

  • みく

    みく

    子供と二人迷惑かけてる存在なので、もう気力もなくてしんどいです。

    • 6月4日
  • ☆♡

    ☆♡

    誰に迷惑をかけてるのですか?
    ご主人、ご家族には迷惑とか気にしなくて良いですよ!!
    難しいかもしれませんが…

    もっと誰かに甘えて下さい!

    • 6月4日
☆ALOHA☆

産後鬱なりました。
無表情、無関心、突然涙がでる…
近くに友達やご両親はいますか?
遠くても連絡取れる人と電話などで、今辛いことを吐き出すといいですよ(❁・∀・❁)
気晴らしに近所でもお散歩すると気持ちいいですよ☆

  • みく

    みく

    連絡もしんどくなりました。

    • 6月4日
らり

精神科いってますか?

  • みく

    みく

    行こうとしてますが、間に合わなさそうです。

    • 6月4日
ちゃま

頑張ってる証拠ですなあ~(*^^*)私みたいに手抜きフラフラで過ごしてみてわ?
余計なことも考えずにいられますよ。

したくないことはしない。気が向いたらするw
それでいいじゃないですか。

  • みく

    みく

    全然頑張れてません、、

    • 6月4日
  • ちゃま

    ちゃま

    私からすれば、頑張ってるんだと思いますが。頑張らんでいいんですよ~(*^^*)頑張らないかん思わなくて良いですからね~

    • 6月4日
  • みく

    みく

    ほんと、すみません。。
    お返事ありがとうございます。。

    • 6月4日
えだまめ

大丈夫ですか?
私も産後病院で大泣きしました!
意味も無く、半日泣き続けた日もありました(>_<)

たくさん泣いてください。
たくさん泣いた後は少しだけ、前に進んでいると思います。

またここで
辛い気持ちをお話しされてください!
たくさんの人が聞いてくださると思います(^^)

  • みく

    みく

    病院に早く行きたいです。

    • 6月4日
  • えだまめ

    えだまめ


    行きましょう!
    病院行きましょうよ!
    それか
    ここでみんなでお話ししませんか?
    打つの、めんどくさいですか?

    • 6月4日
  • えだまめ

    えだまめ


    途中でボタン押しちゃいました。

    今、泣けませんか?
    泣く事を頑張ってみませんか?
    病院に行かなくても、文字打たなくてもできます!

    たくさん泣かれたかもしれませんが、もっとです。もっと泣いてください。

    • 6月4日
  • みく

    みく

    ありがとうございます。
    お返事見た瞬間に涙が溢れました。

    • 6月4日
  • えだまめ

    えだまめ


    よかった!!
    もっとですよ、もっと。
    涙になって、いろんな気持ちが流れ出ていきますよ!
    だから、もっともっと!
    まだ足りませんよ!

    • 6月4日
  • みく

    みく

    ありがとうございます。ほんまに。
    泣けることは大事なんですね。

    • 6月4日
  • えだまめ

    えだまめ


    泣く事は大切な事なんでしょうね(^^)

    だから、赤ちゃんも泣きながら産まれてくるのかな(^^)

    • 6月4日
  • みく

    みく

    泣くイコール感情なんですかね

    • 6月4日
  • えだまめ

    えだまめ


    そうだと思います(^^)
    少し落ち疲れましたか?

    • 6月4日
  • みく

    みく

    ありがとうございます。旦那にも落ち着いて話して、少しだけ落ち着きましたが、やっぱり病院は行こうと思います。

    • 6月6日
  • えだまめ

    えだまめ


    よかったです(^^)
    安心しましたー!
    旦那さんにお話しできた事、旦那さんもお話し聞いてくれてよかったですね(^^)
    病院で、プロにお話し聞いてもらうのが一番ですね(^^)

    • 6月6日
  • みく

    みく

    まだ聞いてもらえてるのは救いですが、他にもお姑さんとの問題が、かなり追い込んでて、最近は子供が泣いたら近所迷惑やからとかうるさいからって少し冗談交じりにですが、毎日言うてきます。
    産後鬱と重なりかなり辛いです。
    病院に神頼みです。。

    • 6月6日
  • えだまめ

    えだまめ


    子供の泣き声、そんな風に言われると辛いですよね(>_<)
    言われなくても、やっぱり自分でもどこか気にしてますもんねー!
    しかも、可愛い我が子の事をうるさいだなんて悲しいですね(>_<)

    • 6月6日
  • みく

    みく

    ほんとに悲しいです。
    わかるわけないし、逆効果になるのに。。

    • 6月15日
  • えだまめ

    えだまめ


    うちも、旦那は悪気なくなんですが片手でおもちゃ振りながらテレビ見てるだけなのに、息子は遊んでもらえてるんだと思い嬉しそうにしているのをみるのが辛いです!
    やっぱり、母親だからなんですかねー(>_<)
    わが子が邪険に扱われていると、とてもとても嫌ですよね!

    • 6月16日
  • みく

    みく

    めちゃめちゃ気持ちわかります。泣いてもスルーされたり、こっちが、オムツ変えないとウンチしてるなぁとか話してても誰も聞かないフリされたりとか。
    母親の立場ってすんごいシビアですよね。

    • 6月16日
  • えだまめ

    えだまめ


    そうですよねー(;´∀`)
    あんまり、旦那や周りに言い過ぎても嫌がられるかと思うとあんまりは言えないですしね(>_<)
    私が守ってやらないと!私が一番に理解してやらないと!と思ってしまいます。

    • 6月16日
  • みく

    みく

    ほんとに。。気にしながら言うなら、自分でした方が良いってなるんです。。
    やっぱり母親が守らないとダメですが、誰かに理解はしてもらいたいです。。

    • 6月17日
抹茶ダイスキ

大丈夫でしょうか??
今、子供さんはどうされてますか??
産後鬱は脳が悪さしてるだけなので
治療(薬等)すれば改善されると思いますが
どうでしょうか??
今日、開いている病院ありますか??

  • みく

    みく

    子供は横で寝ています。
    ただ、旦那がいる前で自分を殴りまくったり、謝ってばっかりいたせいか、今日も仕事の旦那から一切連絡がありません。

    • 6月4日
  • 抹茶ダイスキ

    抹茶ダイスキ

    それは大変です。
    お子さんのお世話はできていますか??
    ご主人も、どのように対応して良いのか
    分からないのだと思われますが
    病院へ行って薬を服用すると
    考え方も変化してくると思いますので
    まずは病院へ行ってみて下さい。
    ホルモンバランスのイタズラもあると思います。
    今の状態だと生きているだけで
    じゅうぶん頑張ってますよ!!!
    次は病院で生きやすくしてもらった方がイイと感じます。
    死なないで。

    • 6月4日
  • みく

    みく

    旦那も正直かなり困ってると思います。。
    だから申し訳ないなって自分責めてしまいます。。悪循環。。
    病院は早めに行こうと思いますが、どこまで頼れるのか少し不安です。。

    ほんとに、、生きてる事にいっぱいいっぱいです。。

    • 6月6日
  • 抹茶ダイスキ

    抹茶ダイスキ

    本当は、ゆっくり睡眠をとって
    心と体を癒すことが
    一番良いのですが
    育児をしているとなかなか
    難しいですもんね…
    少しでも子供さんと離れて
    眠れる事が出来るとイイのですが
    出来そうにないですか??
    私は夫に頼み夫の休みの前日は
    そうする事で
    少しずつ良くなりました。
    薬も服用しています。
    申し訳ないって思ってしまいますよね。
    分かります。
    そう思わなくて良くする為にも
    早めに自分の心、取り戻しましょ!!!

    • 6月6日
  • みく

    みく

    旦那は任せていいって言ってくれるのですが、寝てるところを見ると、子供は寝ながらうつぶせになったり泣いたりしてても、旦那は寝てしまってたりしてるので、やっぱり心配で、やっぱり自分しか無理なのかなって思ってしまいます。

    • 6月15日
Rady♡

私もその気持ち分かります。つらいですよね

  • みく

    みく

    辛いです。。

    • 6月15日

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