妊娠後期の体重増加について質問です。食欲が増し、甘いものが欲しくなる状況で、体重管理のコツを知りたいです。仕事を辞めることで不安もあります。
いつもお世話になってます(^^)
質問ですが。。
よく臨月ゃ臨月前になると一気に体重が増えると聞きますが…どれ位増えるんですか？|ω･`)
今6ヶ月で20wです(^^)
最近になって食欲が増えて
あれも食べたいなぁ〜ってなります
まだ
ドカ食いとかはないんですが
最近
甘いのが欲しくなるので💦
なるべく朝食べるようには、してますが😅
やっぱり
妊娠後期は増えやすいんでしょうか。？
今月までは、仕事してますが…来月からは辞めるので恐怖です(;′Д`)ノ
体重管理されている方良かったら教えて下さい(^^)
- riri♡(8歳)
コメント
みけあママ
私は臨月になってから一週間に１キロペースで増えてしまいました(^-^;💦
なのでお昼はしっかり食べて夜は豆腐とかこんにゃく、海藻でローカロリーなものを食べてました（笑）
yu_uy
増えます！
あんまり食べなくても吸収がよりよくなるのか日に日に増えていきますよ(^^;;
なので夜は炭水化物控えてお肉とか野菜とか食べる様にしています♪
第一子が15㎏、第二子は現在11㎏くらい増えてますw病院によって厳しさは違いますが、10㎏増えたあたりから注意されるので、今のうちに調整するといいかと^_^
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riri♡
あんま
食べなくてもですか‼︎
恐怖です|ω･`)💦
あたしの通っている病院は
増えすぎたら、検診の後に栄養士の話しがあって、別料金がかかるので(´Д` )
今週は、先週よりすぐ増えそうなので…今から気をつけたいと思いますฅ•ω•ฅ
回答ありがとうございます♡- 6月3日
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yu_uy
野菜は野菜でも根菜系や果物は要注意です！果物は特に果糖がありますので夜は控えたほうがいいですよ！先生にタンパク質をと言われたので主に肉、あとは野菜スープや豆腐でお腹膨らませて、最後に少し米食べてます^_^別料金は嫌ですね(^^;;
- 6月3日
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riri♡
ありがとうございます(^^)
昨日
お菓子食べすぎたので💦
体重計ったら変わってはいなくて安心したんですが…
今日から気をつけます☆
野菜スープいいですねฅ•ω•ฅ
ストレス貯めずに妊婦生活楽しみますね(^^)- 6月4日
A.mai
私はトータルで15キロ増えました(笑)
産休入るまではそこそこの体重増加で余裕ぶってましたが、産休入ってから産む直前までに5キロ一気にどーん！でした(･_･;
特に動いてないんですけどお腹減って常に食べ物食べてました😭💦
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riri♡
産休入ったら
増えるんですね💦
ひぃ〜(ＯoＯ;)
恐ろしい💧
体重増えてないと余裕が出ますよねฅ•ω•ฅあたしも増えてなくて安心してたら増えたので…今から気をつけます😅
ありがとうございます(^^)- 6月4日
退会ユーザー
今臨月ですが、調子乗りすぎて
プラス18キロですー…。
うちの病院は体重にそこまで
厳しくないせいか全然
言われなかったので「ま、いっかwww」
と思ってたら最近言われるように…。
１週間で1キロは確実に増えてるので
危機感あるものの…増えますね…。
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riri♡
1週間で1キロは、
増えるんですね|ω･`)💦
臨月は怖いなぁ
来週、検診なので体重計るのが…何故か家のより病院の方が増えてるので|ω･`)後何日か頑張ります笑- 6月4日
マークアーサー
トータルで10キロ太ってしまいましたが、1番体重が増えたのは仕事を辞めた後でした(>_<) 臨月に入るに入ってからは1キロも増えませんでしたよ。
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riri♡
仕事辞めてからなんですね💦
あたし
今月末には辞めるので…恐怖😂です。
凄い✨ですね(´∀`☆)
臨月に入ってからは、増えてないんですね♡見習います(^^)
ありがとうございました☆- 6月4日
シマム
私は妊娠判明したときの体重から一人目六㌔増、二人目は七㌔増でがんばりました！二人目はつわりがヒドくて四㌔やせましたが臨月になるとそんなに食べていないのに二週間で二㌔一週間で二㌔とかになっていきました…お菓子とかを食べなかったのが良かったのかもしれないです！
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riri♡
凄いですね✨
頑張ってたんですね(´∀`☆)
やっぱり
お菓子は糖質、脂質の塊りなんですね😂あたしも今日から間食辞めて頑張りますฅ•ω•ฅ
後が怖いので…💦
ありがとうございます♡- 6月4日
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シマム
がんばりました(笑)最初も陣痛の時間は長かったですが息んでからは25分、二人目は陣痛始まって3時間半ほどで産まれました！関係あるかは分からないですが安産でしたねー！がんばってくださいねー無理せずですょー！感動が待ってますよ！！
- 6月4日
riri♡
回答ありがとうございます
( ฅ ω｀)~ﾟ
やっぱり増えちゃうんですね(´ω`；)💦
なるほど。。
夜は控えめになんですね✨
今は
夜かぼちゃとか果物なので…
極力、増えないように頑張りたいと思います(^^)
ありがとうございました(^^)