
コメント

ゆいやま⛄️🖤💙
鶏胸肉と厚揚げの炒め物、もやしと玉ねぎの卵とじ、もしくはキャベツと人参、玉ねぎ、もやしで野菜炒め、茄子の煮浸し、かぼちゃの煮物
など🤔

退会ユーザー
鶏胸肉でチキン南蛮
付け合わせの千切りキャベツ
タルタルソース
ナスの上げ煮浸し
人参しりしり
もやしのナムル
厚揚げのステーキか、お味噌汁の具
かぼちゃは一口大にきってレンチンして塩かけて食べます😊
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みーにゃん
参考にさせていただきます( ´ ▽ ` )ノ ♡ありがとうございます☽⋆゚︎︎◌*⋆゜
- 4月6日
みーにゃん
参考にさせていただきます( ´ ▽ ` )ノ ♡ありがとうございます\(◡̈)/