ダイエット中です! 生理が始まったとき、運動はどうしていますか? いつも有酸素(ラン➕ウォーキング) 筋トレ、ストレッチをしています! 生理前からか眠気が酷く、ここ2日は休息日にしていました。 こんな時皆さんならどうされますか?効果的な方法を教えてください!
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トイレが近い、よく張る、肛門付近や膣に圧迫感、生理前の下腹部痛、頭が下がってる、尾てい骨上が広がる感じに痛い これはもうだいぶ陣痛出産が近い証拠ですか?😵💫現在37w終わりかけです。
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生理予定日11/4 排卵日10/21 10/31朝妊娠検査薬陰性(排卵から10日) 1日くらいから腰痛と下腹部痛が有るんですが 生理前ってこんな早くからありましたっけ?😭😭
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