妊活
基礎体温を測るのを忘れがちで、1日飛ばしたりしています。起きてから2時間後に測るのは良くないでしょうか？
基礎体温についてです！
私はズボラ三日坊主気質がありついつい起床後すぐの基礎体温を測るのを忘れることがあります😂
起き上がって歯磨きしてたらあ！忘れてた😂
みたいな感じです笑
なので1日飛んだりとかしてます😭
なんとなくはグラフにはなってますがやはり良くないですよね？💦💦
あと...
明け方に喉が渇いたりトイレに行きたくなって起きてしまう時があります
それからまた寝て2時間後くらいに起きる時に基礎体温を測りますがそれはダメでしょうか？
1回目に起きた時に測るほうがいいんでしょうか？
- 🌈ママ 👨👩👧👦(3歳8ヶ月, 6歳)
コメント
みぃちゃん
動くと体温上がるみたいなので
一回目起きた時に
測るようにしてました😊✨
🌈ママ 👨👩👧👦
わかりました
とりあえず一旦目が覚めたときに測るようにします☺️