コメント
イッち
スクワットと足踏みしてました！あと階段があればゆっくり上り下りすると良い運動になりますよ(^.^)
後期は食欲止まりませんよね！
non807
私は階段登り降りしてました！家の中ではないですが天気の悪い日はイオンとか散歩してました！
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しぃ
イオンで散歩いいですね！！！
あそこ広いからいつも疲れてました！
散歩になるという発想なかったです♡
通ってみます😊‼️- 6月1日
むーも
床の拭き掃除はどうでしょうか？
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しぃ
掃除機やクイックルワイパーは毎日運動がてらにかけてます！
拭き掃除はもっと運動になるのかな…
確かにクイックルワイパーとかより体力使いそうなので試してみます♡- 6月1日
むーも
まだ34週なんですね！
張ったりしたらすぐ休んで無理なさらないでくださいね❗
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しぃ
ありがとうございます😊💓
- 6月1日
しぃ
階段あります！！！
仰った通りにゆっくり上り下りしてます😊💕
最近さらに食欲が止まりません(´Д` )