コメント
ママ
なんならもっと太った方がいいのでは(´･_･`)？
無理な食事制限や偏った食生活より、バランスのいい和食にしたりとかでよいのではないでしょうか。
まるまる
妊娠中ではないのですか？？
痩せているようなので、そこまで病まなくても全然大丈夫だと思いますが(^_^;)
急に落とすとまた急につきますから、ゆっくり戻したほうがいいですよ！
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みかん
妊娠中ではないです♪( ´▽｀)
今生理中も関係ありますか？
急に体重増加でびっくりしました(;_;)今週食べ放題に行くのでこれ以上太らないか心配です(´･_･`)- 5月25日
ayaka20
元が痩せすぎてて
十分すぎる細さだと思います！
羨ましいです。。
運動するか食べるの我慢するしか
痩せないかなーと思います(つД`)ノ
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みかん
最近だらだらしていて全然運動してなかったです(´･_･`)今日から運動してバランスのとれた食事に変えます(;_;)- 5月25日
haru-y
あと＋9㎏くらいで標準体重なので痩せてますよ(^_^;)
生理中は食欲増すので、食べ過ぎ注意ですね！無理して痩せようとするのはリバウンドが怖いので、食事の見直しと適度な運動だと思います(^^)
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みかん
運動が一番大切ですよね(´･_･`)
最近サボりがちなので適度にします♪( ´▽｀)- 5月25日
いろは
妊娠中ではないなら、むしろもっと太ったほうがいいですよ(￣▽￣;)150で37って軽すぎですよ...！
あと、なんか食べてるものが高カロリーとか間食もそうですが...
それ続けてたら3キロとか増えてもおかしくないですよ(￣▽￣;)
ほかの方がいうように、無理に食事制限するより、カロリー低めの和食にしたり間食もたまににするとか、よく咀嚼するとか運動したりとかしたほうがいいですよ！
みかん
普段は和食なのですがここ数日洋食でした(´･_･`)
普段から沢山食べるので急に体重増加でびっくりしました、生理2日目も関係ありますか？？