コメント
退会ユーザー
BMIというか、出てるところは出て締めるところは締めるって感じでメリハリボディに筋トレとかした方が差が出そうですね🤔
やせ筋トレの本オススメです☺️
☺︎
まずは20、、、
最終的に20切ればいいかと思います🥺💖
退会ユーザー
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はじめてのママリ🔰
筋トレとストレッチと食事と有酸素運動ぜんぶやってて順調にダイエット中なんですが、元々お腹はくびれてて太くないので変わらないと思われてます( ;ᵕ; )