コメント
うーか＊°
長女のとき
まさしくどんどん
動いてねー！でしたw
4時間歩いてと言われ
大変でしたw
動いて陣痛はこなかったですが、
1人目の割に
とても安産でしたよ💗
k_konyan
ガンガン動けと言われたにも関わらず、体重いし動く気分でなかったので（笑）だらだらしてたら、太ったし、予定日過ぎたし、破水したのに子宮口１センチだし…と、あまり良くなかったです。
促進剤打ってもなかなか子宮口が開かず、９時間後にようやく産まれました。
先生のおっしゃるように、どんどん動いたほうがいいんでしょうね♫
ほらんさんも赤ちゃんに会えるのが楽しみですねー♡♡安産でありますようにヽ(・∀・)ﾉ
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puyoung
そうですよね…わたしも回りに動け動けと言われているのですが気を抜いてるとだめですよね…(..)ありがとうございます！
教訓にしてしっかり動きたいとおもいます(^^)- 5月25日
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k_konyan
ぐっとアンサーありがとうございます(*´∀｀*)
ほんと、分かりますよー！動けと言われても、こちらにもテンションが、、笑
出産したらマイナートラブルが全部無くなりますから（産後新たに出てくるのもありますが）あと少しの辛抱です✨残り少ないマタニティ生活を満喫してくださいね♡- 5月25日
ぽんえり
子宮口が開きやすくなって陣痛にも繋がるし安産にも繋がるからだと思います！
陣痛中にも歩いて！と言われました。痛すぎて無理でしたが(´･_･`)笑
ちなみに私は陣痛が来る前日2時間ほど散歩してました！
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puyoung
陣痛中にまで歩かされるとは！！なんてこと！想像できないです(*_*)前日の二時間の散歩が陣痛につながったんですかね！はやく会いたいです(^^)
- 5月25日
草組
赤ちゃんを自然に下げるためですね(´∇｀)
私も36wからガンガン動いて！って言われて部屋の模様替えとかめっちゃやりました！
ベッドの移動とか普通にひとりでやってたので
その次の日に38wで2600gだったので4時間ほどでするんとうまれましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
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puyoung
陣痛大変だったと思いますが四時間とは安産ですね！！それを希望にがんばって動いてみます＼(^-^)／
- 5月25日
ぶたぴーなっつ。
動くと陣痛にも繋がりやすくなりますし、体力がつくので結果安産にもつながるのかな？と思います。
私は初産で39w、４時間で3000ｇ弱の女の子の出産でした。
37w～、毎日２時間、余裕があれば朝夕の２回の散歩、スクワット50回、ストレッチなど行ってました。
会陰マッサージのおかげか、切開もありませんでした。
37w～は張ってる時に動くのがいいと言われました。
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puyoung
けっこうな量の運動をされてたんですね！！その甲斐あっての四時間だったのでしょうか(^^)張ってるときに動くのがいいんですね！！ガンガンやってみます♪
- 5月25日
か
動いてお腹を張らさせる為だと思いますよ！！
どんどん、今の時期はウォーキングやスクワット、雑巾掛けなどして、お腹を張らせていい時期なので！！それに、本当にお産は体力勝負です！今の内に体力つけておいたほうがいいですよ^ - ^
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puyoung
やはり体力必要になってきますよね(..)いまだに想像もできない出産光景ですが、がんばって動いて持久力つけたいと思います！！
- 5月25日
ちぇる
安産に繋がるからですよ😊
陣痛を促す場合もありますが、身体が固くなってしまっていますので少し運動して体力をつけたりすると力んだりする力として役立ちますよ！
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puyoung
そうですよね！力むのにも体力いりますよね…ほとんど運動してなかったので、がんばって体力養いたいとおもいます(^^)
- 5月25日
あおい
陣痛を起こすため
と聞きました( ^^ )
でもウォーキングとかしてて
陣痛きたら怖いですよね^^;
私は普段通りの生活を送っていただけですが
自宅がアパートの二階で
階段の昇り降り
スーパーまでの長ーい坂道の上り下りを毎日(真夏)
してたので動いてた方かな…
初産にして分娩4時間の
スピード安産でしたよ( ^^ )☆
動いたかいがあったと
思いたいです（笑）
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puyoung
妊婦の体に坂道はきつそうですね！でもやはりその甲斐あっての安産だったんでしょうね！！
やはり動かないよりは積極的に動いてやれるだけのことはやりたいとおもいます(^^)- 5月25日
退会ユーザー
陣痛がきやすいのか、安産になりやすいのかわかりませんが。。。
参考になればと思い回答させていただきます。(..)
産休に入ってから1日1時間以上外に出ることを最低目標にしてました！
陣痛が来る前々日と前日はたまたま両親と出掛けてて、8000歩～9000歩、歩きました。
出産は予定日より、3日早く、約10時間のでの出産でした。子宮口が全開になってからは、1時間ちょっとです。
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puyoung
前日にたくさん歩いたことがやはりキッカケになったんでしょうか！少しでもたくさん動いたほうがよさそうですね！
ありがとうございます！！- 5月25日
puyoung
四時間歩いてとはむちゃな要求ですよね💦それともそんなもんなんでしょうか( ﾟｪﾟ)
やっぱり動くと安産につながるんですね♪ありがとうございます！！