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ココロ・悩み

白湯ダイエットで痩せる効果はありますか？普段は烏龍茶を飲んでいますが、白湯は代謝を上げて痩せやすくなるだけなのでしょうか。

白湯ダイエットって
痩せれますか？🤔
普段は烏龍茶ばかりなんですが
白湯って効果あるんですかね？💦
代謝が上がって痩せやすくなるって
だけなのでしょうか🤔

コメント

りんりん

白湯は寝る前と起きた時に飲むと代謝が上がるって聞いたことあります🙋‍♀️

ママ

起きた時に白湯飲んだらいいって聞いたことあります😎

えり

いつも便秘で朝起きてすぐ白湯飲むと便が毎日出るようになりました！ダイエットになるかはわかりませんが体もポカポカしていました！

deleted user

冷え性で朝起きたら白湯飲んでました！
私の場合は腸の動きが良くなり、便秘は解消されました。

ころ

冬の間、自宅での水分摂取は基本白湯です。
前は、水筒に白湯入れて持ち歩いていたこともありますが、白湯では全く痩せてません💦

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