子供の寝かしつけ後に勉強する時間が欲しいけど、寝落ちしてしまうことが悩みです。寝落ちしない方法はありますか？
子供の寝かしつけで自分が寝落ちしない方法ありますか😂
今、10～17時で飲食店で働いています。
子供は保育園に預けていて18時にお迎えです。
資格を取ろうと思い、夜子供を寝かしつけてから二時間程勉強しています。
しかし、旦那の帰りが遅く私が寝かしつけしているのですが、どうしても一緒に寝落ちしてしまい勉強できない日があります(TT)
起こしてくれる人もいないし、目覚ましかけるわけにもいかないし…
寝落ちしない(しちゃっても起きる)いい方法ありますか😱？？
- ゆり(6歳)
コメント
みゆ
私完全に寝落ちしてしまいます。笑笑
かにゃ
回答になってませんが、わたしもほぼ毎日寝落ちです🤣🤣🤣
いつも0時に一旦目覚めるんですが、そこから動くのは嫌で結局そのまま寝ます！笑
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ゆり
0時だと体も睡眠体制だし起きるの億劫ですよね😭
私もたまーにそのまま寝てしまいます笑- 2月26日
ぱっころりん
旦那さんが帰ってきたら起こしてもらう、だとどうでしょう？🤔
私も最近寝落ち多いです…眠りが浅いので1時間後に目が覚め、活動することもあります😂
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ゆり
旦那は帰りが遅いと0時近くで…
そこから起こされても勉強できなくてなかなか難しいのです😭😭
眠りが浅いのも熟睡できなくて辛いですね(TT)
でも一時間で目が覚めるのうらやましいです😂- 2月26日
はじめてのママリ🔰
携帯のアラーム(バイブ)つけて、脇に挟んでます(笑)
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ゆり
なるほどーーーー！！！！！
目覚まし=音量マックスの私なので、全然思い付かなかったです😂😂
今日さっそくやってみます！
ありがとうございます😭✨- 2月26日
nn62yy
上の方と同じで、バイブでアラームつけて手に握って寝かしつけてます！
あとは、気合で目を開けっぱなしにしておくこともあります笑
ふと寝返りした娘と目があってビクッとされますが笑
ゆり
私も一人で寝かしつけだと100%寝落ちです…最近家の中も荒れてて家事やらなきゃいけないのに全然できなくて(TT)