コメント
saaa
階段昇降や、お腹の赤ちゃんに話しかけてました😇💕
もうすぐですね、頑張ってください☺
sknk
予定日1週間くらい前から
マンションは階段移動(上りだけ)、
ドライヤー中はながら運動でずっとスクワットをしていました！笑
たまたまやと思うんですが始めて4日後くらいに産まれてきてくれました👶🏻
6キロも歩かれてるなんてすごいですね✨
出産頑張ってください♡
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ポンちゃん
コメントありがとうございます😊❤️
階段移動、スクワット...🤔なるほど🥳
４日後ってことは結構効果あったんですね^^/
私も頑張ってみます🤪！
そうなんですけど...なかなかで。笑
元々ずっとスポーツしてきて赤ちゃん👶🏻できるまでもしてたので、６キロじゃ効かないのかな？関係ないのかな？とか思いながら歩いてます！笑 先生にも余裕そうやから、フィットネスとかおいで〜と言われました😂
もう少しで出産、不安ですが頑張ります😊- 2月21日
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sknk
産院の院長先生には階段登ることが1番良いよってゆわれてました！登る時の骨盤の姿勢の指導までありました😂笑
でも大きいお腹で6キロって凄いです🥺
私なら諦めちゃいます。。笑
無事にうまれますように👶🏻♡- 2月21日
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ポンちゃん
そうなんですね^^/
めちゃ参考になりました🥳階段登ってみますっ😊！
姿勢の指導まであるってすごいですね🥴！
ありがとうございます😊
あんまりしんどくならないので平気で歩いてます🚶♀️
でも流石にまだ歩かなあかんの？と思ってしまいましたが。笑
ありがとうございます😊
初産なんで、全てがドキドキですが頑張ります🥰- 2月21日
ポンちゃん
コメントありがとうございます😊❤️
階段昇降もいいんですね🤔やってみます^^/
話しかける...なんかほっこりですよね🥰
アドバイスありがとうございます！
頑張ってみます☺️