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生後7ヶ月のママです!４月から保育園のため、夜寝る前にミルクを一回飲…

生後7ヶ月のママです！
４月から保育園のため、夜寝る前にミルクを一回飲ませていますが、それ以外は母乳で過ごしています！
昨日の夜から右のおっぱいだけ痛いです。
右を下にして寝ると痛いですし、ちょっと走っておっぱいが揺れると痛いです！
なんでしょうか？

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