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⭐️こママ⭐️
妊娠・出産

ウォーキング以外に、妊娠14Wでの雨の日の運動についてのアイデアを教えてください。

ウォーキング以外でみなさんは運動
なにしてますか?
( ̄▽ ̄)雨降る日とかなにしていいかわからなくて涙(・・;) 今妊娠 14Wなんでそろそろ運動しなきゃと思い( ̄▽ ̄)。。。

コメント

04ちゃん

マタニティヨガやってますよ〜!
雨の日でも、外に出たくないときでも、YouTube とかで検索してやってます。

deleted user

こんにちは(^.^)

スポーツとかダメな様で掃除する際にいつも以上に大きな動きしたりしてます(*´-`)
大股で歩くとか。。

deleted user

好きな音楽をかけてストレッチとヨガをしています😊
あとはあえての床拭き掃除です^^;ゆっくりするのですが、結構運動した感がありますよ✨

⭐️こママ⭐️

YouTube あとで検索してみます✨雨の日はめんどくさいですよね~(・・;)

⭐️こママ⭐️

それいいですね😄部屋も綺麗になりますもんね( ̄▽ ̄)夏ならすごい汗かきそう。。😄

⭐️こママ⭐️

床拭き掃除大変そうですもんね
(・・;)。。 新居に引っ越しもうじきなんでやります❤️

もかふく

おっきなショッピングモールに車でいってぷらぷらしてます!笑
後は産院でやってるヨガとかビクスですかね!