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生後4か月の娘の寝かしつけに悩んでいます。朝晩のリズムが不規則で、寝かしつけのタイミングがわからず困っています。みなさんはどのようなタイミングで寝かしつけをしていますか？
生後4か月の娘がいます！
まだ生活リズムが決まっていなくて、
朝起きる時間、寝る時間もバラバラです。
日中の寝かしつけのタイミングなんですが、
決まった時間に寝かそうとしても、
なかなか寝なかったり、
元気に遊んでいても、寝る部屋に行くと
コテンと寝たり、、、
よくわかりません😭
一人ひとり違うと思いますが、
みなさんはどのようなタイミングで
寝かしつけをされていますか？？
- しーちゃん(4歳11ヶ月)
コメント
ぽん
とりあえず起床時間と就寝時間を決めた方がいいかもです💦
だいたい、起きてから眠くなる時間の間隔は決まってきてないですかね？？
しーちゃん
バラバラで、泣く前に
寝かしつけしてる感じです😭
ぽん
多分ですが、2時間前後で眠くなるんじゃないかなと思います🤗
可能なら泣くことを目安ではなくてその前に寝かせてあげた方がいいですよ😊