マタニティブルーに悩んでいます。どう乗り越えたか教えてください。
まさか自分が、マタニティブルーなると思いませんでした…
旦那に当たってしまったり
いつもなら気にならないことまで気になって
旦那を疑ったり…
今日、人生ではじめて過呼吸になるほど泣いてしまい
旦那に当たり散らし
もう本当に自分が嫌になります。
こんなこと言っては絶対いけないのもわかってるのですが
限界で…死んだ方が楽なんじゃないかとまで思ってしまいます。
もちろん赤ちゃんはすごく大事ですし
めちゃくちゃ楽しみですし旦那のことも大好きです。
マタニティブルーがあった方は
どうやって乗り切りましたか？
気分を害された方がいらっしゃったら
申し訳ございません…
- ちゃん🐶(生後5ヶ月, 4歳5ヶ月)
コメント
退会ユーザー
私もマタニティブルーがありました😭
旦那にも実母にも当たり散らかしたことがあります😭
私の場合はイライラしたりモヤモヤしたらすぐ旦那に言うようにしたら少しはマタニティブルーが落ち着きました😭
はじめてのママリ🔰
ヒステリックになっちゃいますよね💦💦
大丈夫ですか？😣
マタニティーブルーは2人に1人はなると言われているので、なって当たり前のものですよ😌
私もたくさん旦那や母に当たって、毎日イライラして、そのイライラするのも疲れて嫌になることありました。
そしてネガティブになって、なんで自分だけこんな辛い思いしなきゃいけないんだろうって考えて泣いて😅
さっきまで笑ってたのに泣いてたり、かと思ったら怒り出したり...
自分の感情変化についていけなくてしんどかったです😓
でも私の旦那は、俺に当たってスッキリするなら、当たっていいよ！私が一番辛い思いしてるもんねって言ってくれて、そこから遠慮なく当たり散らかすんですけど(笑)
出産するまで続きましたね〜😣
でも子ども生まれた時に母から、妊娠中マタニティーブルーで本当に目がつり上がって怖かったけど、産み終わったら目尻が下がって優しい顔になったね〜と言われました😌
出産しても続く方もいるし、いつまでとは言えませんが、マタニティーブルーはよくあることです！！
そんなに今の自分を追い詰めないで、余裕のある時に、旦那さんに話してみてください☺️
今、マタニティーブルーっぽくて、感情変化が激しくなってて、当たることも多いと思うけど、その時はごめんね！先に謝っとくから耐えて😣って言っておくと良いですよ✨
私は旦那に思い切って話して相談して、当たっていいよ！って言われてすごく気持ちは楽になりました😊
-
ちゃん🐶
2人に1人はなるものと言われてるんですね！
初めて知りました。
そんな当たり前のものだったんですね☺️
それを聞いただけでも
少し安心しました！
そうなんです…
自分の感情変化についていけなくて
しんどいんです。
なんていい旦那さん😭…
明日、早速思いきって伝えてみます！
ありがとうございます😢- 2月12日
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はじめてのママリ🔰
うちの旦那、普段知らないことネットで調べたりしないタイプなんですけど、マタニティーブルーって打ち明けたら、仕事の合間に調べてたらしくて、理解してくれました😌
やっぱり身近にいる人の理解が一番ですからね♪
旦那さんにマタニティーブルーだってこと伝えるだけでも違うと思いますよ✨
早く心が穏やかに過ごせる日が来るといいですね😣💓
私はまたこれからなりそうです😂- 2月12日
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ちゃん🐶
本当そうですよね😢
身近にいる人の理解があるだけで
全然違いますよね！
早くマタニティブルーから抜け出したいですが
まず、旦那に話すとこから
初めてみます！
はじめてのママリ🔰さんも
またなりそうなのですね😭…- 2月12日
退会ユーザー
まさに今の私です😫
イライラしたと思ったら急に涙が止まらなくなったり制御が出来ません。こんなことなら妊娠しなきゃよかった…とまで思い詰めてしまうこともあります。2人目だから余裕じゃん！って思って楽しく過ごしていたのに急にマタニティブルーになってしまい自分でも驚きです。こんな自分が気持ち悪いし情けないし嫌になります。
ちゃんさんのお気持ちとてもよく分かりますよ😢😢赤ちゃんは大事だし楽しみだし旦那も大切…なのに色々な感情がごちゃごちゃになりますよね。
乗り切り方ではなくてごめんなさい🙏💦
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ちゃん🐶
まさに今のままさんと同じという
お話に励まされました😭
ありがとうございます！
本当にそうなんですよね…
いろいろな感情がごちゃごちゃに
なって
ものすごくしんどいですよね😢
早くマタニティブルーから抜け出したいです…
ままさんのコメント
すごく励まされました！
本当にありがとうございます😢- 2月12日
❁❁❁
私もマタニティブルーなってました！
今でもたまになります😂
主さんと同じ様な感じです。
これに関してはもう気の持ちようだと思ってます。
なので私は途中から吹っ切れて「私は今マタニティブルーでなにするかわかりません！助けて！」って伝えてから
ひたすら気が済むまで感情ぶつけてました😌
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ちゃん🐶
なるほど！
気の持ちようなんですね！
早く吹っ切れるようになりたいです😭
そうなれば、だいぶ楽に過ごせそうです😢- 2月12日
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❁❁❁
旦那様に当たりたくないのに
当たっちゃった時本当に自分嫌になっちゃいますよね😭
人によってはまたぶり返しちゃうかもですが
自分の調子がいい時沢山旦那様に感謝を伝えるだけでも違うと思います😌
気持ちも落ち着けてゆっくり気にせず過ごせる日がはやく来るといいですね🥰- 2月12日
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ちゃん🐶
そーいや、最近 いっぱいいっぱいで
感謝をあまり伝えれてないなと
今振り返ってみて思いました😢
自分の調子がいい時に
伝えるようにします！
アドバイスありがとうございます😭- 2月12日
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❁❁❁
全然こちらこそ私の話聞いてくれてありがとうございました😊
今後も体調も心も無理しすぎず過ごしてくださいね😭💓- 2月12日
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ちゃん🐶
本当にありがとうございます😭
たまごまるさんも、
楽しいマタニティライフを送ってくださいね💓- 2月12日
ちゃん🐶
早速のコメントありがとうございます😢
なるほど
すぐに言うようにすれば
少しは落ち着かれたんですね☺️
わたしも、
すぐ話すようにしてみます！