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ママリ
子育て・グッズ

子供いるのに、最近寝てばかり、何もやる気起きません。YouTubeでテレビ…

子供いるのに、最近寝てばかり、何もやる気起きません。
YouTubeでテレビ見せっぱなしだし、、
どうやって気持ち切り替えていこう、、

コメント

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携帯よりTVでEテレ見せたりはどうですか?✨食いつくのでその間に家事ができます^ ^

サニー

子供を外に遊びに連れて行くのが1番の気分転換になると思います♩
私は家に一日中いてる日より支援センターや公園に連れて行った日の方が、心に余裕ができて子供に優しくできる時間が長く感じます😊

すかぴ

子ども預けれるなら預けて1日でも半日でも自分のやりたいこと好きなことして切り替えとかどうですか?

mama

やりたいことリストとか作ってみるのはどうですか?

たまに1人で考えてます
行きたいところややりたいことを考えていつしようかなと考えたり実際にしたり!

私もしんどい時はYouTube頼ってますよ😅
実家が行ける距離なら泊まりに行ってみたりするのも良いかもしれません🥺

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