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ぽんみそ
妊娠・出産

妊娠15週の初マタで、つわりや身体のダルさで無気力な日々。前向きな気持ちになれず悩んでいます。アドバイスをお願いします。

今日で妊娠15週の初マタです。
8週頃から続く
つわりもまだ落ち着かず、寝てばかりの日々です。
起きていても身体のダルさからやる気が出ません。

身体の不調もあり、無気力な日々と不安に押しつぶされそうです。

気持ちの切り替えが出来ればいいね!
と、周りからは言われるんですが、どうしたら前向きな気持ちになれるか分かりません。

ネガティブな質問ですみません。

同じように悩んだ方がいれば、
ぜひアドバイス下さい。

コメント

S.K

私も誰になんと言われようと毎日ネガティブでしたよ笑
ネットで色々検索しては泣いたりと、、
もうこのままつわりが終わらなかったら、、とか笑
もう何もしないでただひたすらゲームに没頭すると他のこと考えなくて良かったです( ¨̮ )

  • ぽんみそ

    ぽんみそ

    ありがとうございます!
    旦那にこのサイトを勧めてもらい、少しでも同じ妊婦さんの声が聞けたらいいんじゃないかと言われました…

    友達にも会えていないので、
    同じような想いの人もいると聞けると本当に嬉しいです。
    ありがとうございました!

    • 5月17日
あまかろん

今もつわり続いてて毎日ネガティブです!!
こんな長く続く人も居るんだーと思って元気だして下さい✊‼
薬飲めないし体調不良を我慢してるのは辛いですが、ここまで来たら色々諦めて頑張れてます。
お互い元気な赤ちゃん産みましょうね(*ゝ`ω・)

  • ぽんみそ

    ぽんみそ

    ありがとうございます!
    なんか泣けてきちゃいますね!
    大袈裟でしょうか…

    お互い頑張りましょう!!
    ありがとうございます!

    • 5月17日
初めてのママリ🔰

わたしも妊娠してから涙もろく情緒不安定で よく旦那さんの前で泣いたりもしてます😓😓

妊娠中だから仕方ない!と思って 泣く時は泣いて 泣き止んだら旦那さんがくすぐったりして必ず笑わせてくれます☺️

泣いてなくても しょっちゅうくすぐって笑わせてくれて そこで気分も晴れるので テレビ見て笑ったりするのもいいとおもいますよ!!


あとは旦那さんや友だちと旅行や遊ぶ予定を立てたり 楽しいことを考えるといいと思います✨


ちなみにわたしは6月頭に結婚指輪が届くのと 7月の新婚旅行(国内)、家はまだ決まってないけど引っ越しの事と わたしの体調を思って先延ばしにしてくれてるお互いの両親の顔合わせ、8月は花火大会と 秋は旦那さんの会社の人が結婚のお祝いで社内の仲いい人を集めてパーティーをしてくれるみたいなので それを楽しみに生活してます☺️

楽しいこと考えてたら あんまり悩まなくなりましたよ!

  • ぽんみそ

    ぽんみそ

    ありがとうございます!
    素敵な旦那様ですね♪♪

    聞いてるだけでわくわくしちゃいます!
    楽しい事があるとそれを目指して、1日1日が待ち遠しくなりますね!
    新婚旅行やパーティー楽しんでくださいね♪♪
    私も去年最高な時間でした!

    何か楽しい企画でもしたいと思います!

    • 5月17日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    旦那さんも前はこんな人じゃなかったんですよ、結婚してから良い方に変わってきてくれて ほんと感謝です💞

    はっきりと決めなくても ここ行こう!あそこ行こう!とか 子ども産まれたら〜、とか考えてると楽しくなってくるとおもいますよ✨


    あとは 家でひとりでも楽しめる趣味があればいいと思います✩
    落ち込んだ時に楽しいこと考えようと思っても難しいと思うので 趣味があれば少なくとも集中してる間は考えなくて済むと思うので!

    • 5月17日
  • ぽんみそ

    ぽんみそ

    旦那さんと楽しめてて羨ましいです♪♪
    辛い中でもやっぱり楽しい事を考えて前向きにしていくしかないですね!

    旅行が趣味なので、
    これから行きたいところなんかをまとめてみようかと思いました!
    寝ながらでも出来そうなので…

    お話聞いて、
    一つ出来そうな事が見つかりそうです!
    ありがとうございました。
    ねこ汰。さんもどうぞ身体に気をつけて下さい。

    • 5月17日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    赤ちゃんにも伝わっちゃいますからね(><)

    旅行サイトなんかを見てるだけでもワクワクしてきますよね😆


    よかったです💖
    マタニティライフ辛いこともあると思いますが 楽しく満喫しましょ✨

    • 5月17日
  • ぽんみそ

    ぽんみそ

    そろそろ伝わっちゃいますもんね!
    色々アドバイスありがとうございました(^^)

    • 5月17日
あひな☆

私も、同じ頃からつわりが始まり
ようやく最近落ち着いてきたところです。
思うように動けないし、ご飯もまともに食べられないし気分なんてもう最悪。。

つわりは必ず終わりがあるし、赤ちゃんが元気な証拠!と母に言われ、少しずつ現実を受け入れられるようになりました。
いまはゆっくり休んで、ご自身の気持ちが落ち着いてきたら趣味に没頭してみるのはいかがでしょう?気が紛れて良いですよ♪

どうぞお大事に♡

  • ぽんみそ

    ぽんみそ

    ありがとうございます!
    思うように動けない、食べれない。本当辛いですよね…

    でも、きっと落ち着くんですよね!
    それを信じて今は焦らずにいようと思います。
    ありがとうございました!

    • 5月17日
よう

こんにちは☺︎
私もまだつわり中です。
5週から始まってピークは8.9.10.11でしたが、今はすこーしずつ良くなってきてます。先週まで入院してました(・_・;
本当に不安ですよね、、個人差があるし、いつ解放されるのかと一日中考えちゃいます😑
でも今は無理せずゆっくりしましょー同じく全然前向きになんてなれなかったです。。。ただ赤ちゃんが大きくなってバタバタ動いてるの見たら、このしんどさも意味があると一瞬思えました笑
なんのアドバイスもできなくて申し訳ありません。
頑張るとか無理です。一緒に乗り越えていきましょう〜m(__)m

  • ぽんみそ

    ぽんみそ

    ありがとうございます。
    入院されていたんですね!
    大変でしたね。。
    本当に個人差があるものだからこそ、先が見えずに不安になります…

    赤ちゃんを見るのが一番元気出ますよね!
    私もエコー写真みて少し元気を貰いたいと思います!

    たみー、さんも
    お大事にされてくださいね!
    こんなに同じ時期の方と少しでもお話できて嬉しいです♪
    本当、一緒に乗り越えいきましょう!!

    • 5月17日
ゆにあ

ぽんみそさん^^

大丈夫ですか?
悪阻、本当に辛いですよね。

私も安定期と言われる16週になったら落ち着くんだ‼と待ち望んでたのですが、9ヶ月になる今もムカムカが残ってたりと、妊娠生活は苦行でしかないです^^笑

切迫流産、妊娠悪阻で入院もしましたし、唾液づわりやPUPPPと言う妊婦の1%がなると言われている皮膚病とも今戦ってます^^;

ホルモンバランスの乱れからか毎日のように泣いてました^^;
吐きづわりだったので吐血もしました。

ですが、それでも本当に少しずつですが徐々に良くなっていきました^^

今15週とのこと、きっとピークよりは少しはマシになってくる頃かもしれませんね^^

寝たきり辛いですよね。
マイナスな事ばかり考えてしまいますよね。

ですがそれでいいんですよ^^
もし出来ることがあるならそれを楽しんでくださいね^^

私もまだ出産はしてませんが…こんなにも辛かった妊婦生活!
育児の方が楽~♪って言えますように^^

無理しないでくださいね^^

  • ぽんみそ

    ぽんみそ


    9ヶ月おめでとうございます!
    尊敬のまなざしです。
    まだまだ9ヶ月まで遠く感じる日々です…
    ユニアさんもここまで大変だったんですね。
    私はまだ入院するほどではないですが、
    がんばっている方の話を聞くと、
    自分だけじゃない!って思えますね。

    あと少し、頑張ってくださいね!

    私も考えすぎ、
    このままで良いんだと少し落ち着きました。

    気持ちを聞いてもらえて少し楽になりました!

    ユニアさんも
    お身体大切にして元気な赤ちゃん産んでください!
    ありがとうございました。

    • 5月17日
  • ゆにあ

    ゆにあ


    自分のことばかり書いてしまいすみません(>_<)

    私は少し長引いてしまいましたが6ヶ月頃から食欲も回復し、だるいながらもおさまってきましたよ^^

    終わりも見えないし薬もないし、先が分からないからこそ本当にお辛いかと思います。

    人によって悪阻の度合いも違いますしね(>_<)

    私はいろんな体調不良を経験してきましたが、悪阻ほど辛いものはなかったです!
    薬もないし…女って本当に強いな‼と今では思えます^^

    先が長いですよね。
    私も長くて長くてしょうがなかったです。

    ですがぽんみそさんが9ヶ月になった頃、意外とあっという間だったな…と思える時が来るかもしれません^^

    何しても辛いかもしれませんが今はとにかく自分を最優先で‼

    辛い中返信ありがとうございました^^
    無理しないでくださいね♪

    • 5月17日
  • ぽんみそ

    ぽんみそ


    いえいえ!
    お話参考になります!
    ご心配もありがとうございます。

    お母さん達は本当にすごいと感心しました。
    女の人は強いんですね!

    もう少し頑張ってみます!
    ありがとうございました。

    • 5月17日
ゆき(o^^o)

私も終わらないつわりに悩んでます。
8・9週は休みがちでしたが10週から休んでしまってます。
19週までとりあえず安静とのことで、、羊水検査もするので、、

助かるのは同級生のママ友や旦那様とたくさん話せること。
あまりにも辛がっていると代わってあげられなくてごめんなといってくれ、立ち眩みも酷く、キッチン立てないことも多いのでいつもお弁当とか食べ物を買ってきてくれます。
近所に住むお母様も付き添ってくれたりサポートしてくれます。

出生前診断の時に録って貰った30分間の超音波をみながら日々乗り切ってます。

お互いに頑張って乗り切りましょう。