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いちご
ココロ・悩み

精神的に強くなる方法や涙もろさを改善する方法についてアドバイスをお願いします。

精神的に強くなるためにはどうしたら良いですか?

仕事で失敗したり、心が折れる事があると
すぐに涙が出てしまいます。

そんな自分が本当に嫌です。

どうしたら強くなれますか?
どうしたら涙もろくなりませんか?

アドバイスお願いします😭

コメント

deleted user

それ、凄い聞きたいです…
私もさっき失敗して先輩に迷惑かけたところです…
もう、すいませんすいませんで涙出そうです。
良く言えば情があって悪く言えば我慢ができないんでしょうかね…
回答でなくてすみません🙇🏻‍♀️💦

  • いちご

    いちご

    いえいえ!コメントありがとうございます🌼
    なるほど、そうですよね、、、

    こんな自分も受け入れよう。いや、今涙は違う!と色んな葛藤です。

    • 1月29日
ゴロぽん

私も強くないので、失敗しないためにものすごく集中したり、努力したりします。

失敗しない自分に段々と自信がついて来ますよ😊

  • いちご

    いちご

    コメントありがとうございます‼️
    ものすごく集中、努力。
    なるほど、納得できました。
    ポキッと心が折れてしまう事ってありませんか?

    • 1月29日
  • ゴロぽん

    ゴロぽん

    ありますよ😂💦
    でも人に迷惑かけておいて、なくのって卑怯だなと言い聞かせて…特に女はそう思われます。若ければ若いほど。可愛ければ可愛いほど。
    だって、迷惑かけられて泣きたいのは相手ですもん。だから、その場ではぐっと我慢します。

    でも打ち明けられる人の前で、話し出す前からわんわん泣きます😭😭😭

    • 1月29日
  • ゴロぽん

    ゴロぽん

    そして間違いや失敗に気づいた瞬間に、心の底から謝ります、相手に気づかれる前に…!

    • 1月29日
  • いちご

    いちご

    卑怯、まさにそうですよね、、
    自分もそれが本当にいやで、、
    感情が涙として出る自分が許せなくて。
    今なんだか精神的にきつくて。
    アドバイスを参考にしていきますね!

    • 1月29日
  • ゴロぽん

    ゴロぽん

    はい、強くならなきゃじゃなくて、
    ミスらないように努力しよう。どうしたらミスらないか、を考えるのです。
    余裕があればいいのか、時間があればいいのか、など…気をつけよう。のが大事ですよ😊
    弱さはみんな持ってますし、持っていないといけないものです。

    泣いてる自分。ムカつきますよね。わかります…!
    無理しないでリフレッシュしながらやっていきましょうね✨

    • 1月29日
  • いちご

    いちご

    心に響きました😢
    無理せずボチボチやっていきます😭😫😭
    本当にありがとうございました😢

    • 1月29日
絆

性格だとは思いますが
とにかく考えすぎないことが
1番です✨
そりゃ失敗しないに越したことはないですが
やってしまったことは
もう仕方ないです😅
犯罪とかは別ですが、、。
なのですぐ立ち直って次に次に
いかせばいいですよ♥️

  • いちご

    いちご

    ありがとうございます😢
    そうなんです。物凄く考えやすい性格で、ネガティブになるととことんネガティブで、、、
    客観的に何事も考えていきたいです😭
    次にいかします!

    • 1月29日
deleted user

わたしも、失敗しないように仕事では何度も確認します。もし失敗してしまったら、言い訳を言わず、すぐに謝ります。気にしないようにするって言ってもそういう性格なのでそれは無理ですもん😂
だったら、心が折れたりする前に、その事を予防します!

  • いちご

    いちご

    ありがとうございます!
    心が折れない予防ですね!
    しっかり考えていきます!
    アドバイスありがとうございました😭😭

    • 1月29日
春隊長

気持ちの切り替えが出来るかどうか😯私は考え事なし悩みなしストレスなしです😁仕事で失敗しても別にいいじゃないですか🌼次は仕事で取り返すの勢いで。言われたくない事があれば言われる前に解決していけばいいんです!メンタルが強い弱いではなく考え方1つで人は変われますよ🎵大丈夫です✨

  • いちご

    いちご

    素敵なお言葉をありがとうございます!
    なるほど!と思いました。
    考え方一つですよね!
    くじけるんじゃなくてポジティブに生きたいです!
    ありがとうございます!

    • 1月29日