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胡桃
妊活

夜寝てから3時間半くらいで目が覚めてしまって基礎体温を測った体温は…

夜寝てから3時間半くらいで目が覚めてしまって基礎体温を測った体温は意味がないでしょうか?

やっぱり4時間以上寝てから測らないと正確じゃないでしょうか?

2人目の妊活のために基礎体温測るようになってから3〜4時間くらいで必ず目が覚めてしまいます💦

コメント

もな

正確とは言いきれないですが、ある程度は合ってると思います。
私は予測式を使ってるので、大まかな基礎体温になってます。

  • 胡桃

    胡桃

    遅くなりました💦
    コメントありがとうございます😊

    そうなんですね!
    ある程度あってるならいいのですがずっと基礎体温が低過ぎていつ排卵日か分からなくて💦

    参考になりました😌✨

    • 1月27日
あや

同じく一緒です😅
あたしもぐっすり眠れず2時間おきに目覚めます。
逆にストレスになってしまって、、、

  • 胡桃

    胡桃

    遅くなりました💦
    コメントありがとうございます😊

    一緒ですね!2時間おきですか💦
    睡眠が途切れ途切れだとしんどいですよね😓

    めっちゃ気持ちわかります‼︎
    1人目の時はあまり起きることも全然なかったのに今回はこんな感じで測っても正確かどうかも分からないし少しストレスです😂

    • 1月27日