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まな
子育て・グッズ

お昼寝が2回になる時期や時間帯について相談です。午前と午後の寝かしつけ時刻も知りたいです。

いつも朝昼夕とお昼寝3回(合計で2〜3時間)してるんですが、いつくらいからお昼寝2回になりますか🤔?
個人差あるのは承知なのですが最近日中の寝ぐずりが酷すぎて今日は朝夕と寝かしつけを諦めて昼寝だけ(2時間ないくらい)になっちゃいました💦
また午前と午後の2回お昼寝の方は何時くらいにどのくらい寝てますか😔?

コメント

なぁな

うちも昼間の寝ぐずり酷いです😂
大体、午前中は9時頃から10時半長いと11時頃まで昼寝をして、午後は2時頃から3時半頃まで昼寝してます!
お風呂前に眠くなる時もありますがその時間はもう寝かせません😅
あまりグズグズが酷い時は抱っこして散歩に出ます!
その方が自分も落ち着けるし子供も歩いてる揺れで寝てくれるので寝ぐずり対策になります😊

  • まな

    まな

    今まで9時、12時、16時とお昼寝させてたんですがここ何日かダメです😭
    うちもお風呂前は寝かせないんですが今日は限界すぎたのか湯船で寝落ちしました😂
    30分で起きちゃうことが多いので3回にしてたんですがいっそのこと2回にしちゃった方がいいんですかね😢

    • 1月19日
  • なぁな

    なぁな

    ここ何日かの事であればお子さんの中で何か変化があるのかもしれないですよ!
    少し様子見て2回にしてみるのもいいかもしれないですね😅

    • 1月19日
  • まな

    まな

    そうですね、何かあるのかもですね😭
    様子見てみます、ありがとうございます!

    • 1月19日
さく

その頃にはもう夕寝は無くなってました🙌

お出かけして、朝寝や昼寝が出来なかった時は、気付いたら寝ている時は今もあります😅

生後6ヶ月の時は、こんな感じのスケジュールでした✨

8:00 起床→ミルク
10:00〜11:45 朝寝
12:00 離乳食+ミルク
14:00〜15:30 昼寝
15:40 ミルク
18:30 離乳食+ミルク
20:30 お風呂
21:30 麦茶→就寝
23:30 静かに起こしてミルク
(起こして飲ませてたので、7ヶ月でやめました)

  • まな

    まな

    そうなんですね😣
    スケジュールまでありがとうございます!!
    1回のお昼寝で1時間以上寝てくれれば2回にしてもいいかな?と思うのですが30分で起きることが多いのでミルクの時間とかを考えると3回にしてしまってます😭
    様子見つつスケジュール見直してみます、ありがとうございます🙇‍♀️

    • 1月20日