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はじめてのママリ
8ヶ月になったばかりです☺️
5:30起きる、ミルク
8:30午前寝
11:00離乳食、ミルク
14:00お風呂、ミルク、午後寝
16:00起きる
18:00離乳食、ミルク
20:00少し寝る時あり
22:00ミルク、就寝
やまこ
7ヶ月半です😊
6:30 起床
10:00 朝寝(2時間)
14:00 昼寝(2〜3時間)
20:30 就寝
睡眠だけで書くとこんな感じです！
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mamari
ありがとうございます✨
規則正しい生活すごいです💕- 1月15日
ちゃんちゃんこ
おなじく7ヶ月半です
6:00起きる、授乳
7:00〜10:00で2時間くらい授乳、午前寝
10:00離乳食、授乳
13:00授乳、昼寝
15:00風呂、授乳
17:00授乳、寝るときあり
19:30〜22:30授乳、寝るまたは寝ぐずり
夜中二回くらい起きて授乳で寝る
おっぱいあげすぎかなあ…
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ちゃんちゃんこ
ごめんなさい備忘録的に書いてしまいました
睡眠だけだと
6:00起きる
7:00寝る
10:00起きる
13:00寝る
17:00寝る
19:30〜22:30寝る
夜中は2回起きる
ですね😀- 1月15日
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mamari
備忘録で全然かまわないです！！ありがとうございます😊
まだ生活リズムを整えて無くて、もうそろそろと焦っています😭
参考になります！- 1月15日
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ちゃんちゃんこ
うちも夫中心になっちゃってて、土日祝はけっこうバラバラなんですけど、平日子供に合わせてみたらこんな感じになりました‼️
- 1月15日
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mamari
そうなのですね❗️
本当すごく参考になります🙏
少しずつ整えていきたいと思います💕- 1月15日
はじめてのママリ🔰
7ヵ月半ばです。
7時から8時頃 起床
10時頃 30分〜1時間お昼寝
14時頃 30分〜2時間お昼寝
21時 就寝
最近23時前後に夜泣き？があります。抱っこすると5分くらいで寝ます。
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mamari
ありがとうございます！✨
とても参考になります🙏💕- 1月15日
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はじめてのママリ🔰
就寝時間以外は日によってムラがあります💦
今は娘の機嫌を見ながら大体でいいかと思ってます😅- 1月15日
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mamari
そうなのですね！！
大体でいいですよね💕
気が楽になりました😊ありがとうございます✨- 1月15日
退会ユーザー
7ヶ月半です👶✨
7時 起床、授乳①
9時 朝寝(1〜2時間)
11時 起床、離乳食①
12時 授乳②
14時 昼寝(1〜2時間)
16時 起床、離乳食②
17時 授乳③
18時 お風呂
20時 授乳④
21時 就寝
ちょっとずつずれこんで授乳が5回の時もあります🙋♀️
なぜか毎朝7時ぴったりに起きるので、私も起きなきゃいけない感じになります😂
17〜18時ごろ夕寝を30分くらいします🥱
これがずれこむと就寝時間もその分ずれます😭
4月から保育園なのでもう少し整えたいなぁと思っています😫
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mamari
参考になります😭🙏✨✨
4月から保育園なんですね！！
応援してます✨✨- 1月16日
すーまま
修正月齢7ヶ月です👶
今週の睡眠記録です（青が睡眠）
11月末から12月末まで凄まじく睡眠が乱れ、浅かったのですが病み上がりの日曜日からびっくりする程寝ていただいてます🙏笑
7時 起床
8時45分~10時過ぎ 朝寝
12時過ぎ～15時 昼寝
19時前 就寝
です！
もちろん、10分くらいは前後しますが今週はこんな感じです☺
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mamari
なんだかうちと似てますーー‼️
うちは11月頭〜年末まで睡眠ぐちゃぐちゃでした💦そして年明けにインフルエンザにかかり、その後病み上がりでものすごく寝ます！もしかしたら体調回復させてるんですかね💦
少し安心しました！
ありがとうございます🙏💕- 1月16日
mamari
ありがとうございます！✨
参考になります😊