シャワーをする際にお腹が大きくなってきて大変に感じることがあります。皆様はどのようにシャワーを浴びていますか？椅子に座りながらシャワーを浴びる方もいらっしゃいますか？良いアドバイスがあれば教えていただけませんか？
いつもいつもお世話になっております。
いつもは、夕飯前にシャワー浴びています。
今日は夕飯食べて、約2時間後にシャワー浴びてきました。
椅子に座りながら、髪、身体、洗っています。
今日、いつものように椅子に座りながらシャワー浴びて、
前かがみになり、足広げて髪を洗おうとしたら、この態勢ではお腹張る感じしてキツイと思って、立ってシャンプーつけて洗ってたら、胸が揺れて痛く、腰も痛くて、椅子に座り直してシャンプーしてました。その間も腰痛いし、お腹張る感じして、呼吸が苦しくて、ドア開けても呼吸苦しいまま、髪、顔、身体洗いました。バスタオルで身体拭き終わり、
息切れしたままだったので、すぐにベッドへ。
少ししたら、クーラーもつけたままだったのもあるか、
息切れもなくなり、動悸だけしてる感じになりました。
お腹が大きくなってくにつれて、シャワーするのが
大変になってきたような気がします。
皆様は、どういう流れでシャワー浴びてますか？
椅子に座りながらシャワー浴びてますか？
良きアドバイスもあれば、教えて頂けませんか？
宜しくお願い致します。。。
- ママ(8歳)
コメント
ゆっち72
私は正座して洗ってましたよ（笑）
ゆっち72
私は平気でしたが、もし痛いようならバスタオルとか引いてもいいかもですね☆
正座、試してみてください♡
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ママ
はい！有難うございます(人´ｴ`*)
明日、正座試してみますね！
シャワー浴びるの苦痛になってしまうんじゃないかと、困ってしまいましたが
正座は思い浮かびませんでした♡
有難うございます！- 5月11日
ゆっち72
はい♡また感想教えてください♡
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ママ
ご親切に有難うございます♡
失礼致します♡- 5月11日
ママ
すみません、ちょっと的外れな回答ですが、血圧等の問題で食後の入浴って身体に負担が大きいそうで、妊娠中は尚更しんどくなってしまうと思うので、なるべく食前に入るのオススメです(´･_･`)。
私もそうでした。
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ママ
あら！そうだったんですね！
ぽむ様もそうだったんですね。
いつもと違って、食後だったから
負担になってたんですね！
ホント、今日のシャワーは苦しかったです…
いい勉強になりました！
質問して、良かったです♡安心！
明日からは今迄通り、食事前に
正座しながらシャワー浴びます♡
ご回答有難うございました♡- 5月11日
あーぴっ🌼
あたしも座りながらやるのに苦しさを感じたので高めのお風呂の椅子を買って、ホームセンターで後付けできるシャワースタンドを買ってそれを使ってます！（笑）
辛くない体制が見つかるといいですね(´；ω；｀)
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ママ
高めの椅子！
シャワースタンド！
負担にならなそうですね！
想像してみました！
やっと、動けそうなので水分補給します。
ご回答有難うございます♡- 5月11日
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あーぴっ🌼
すごい楽ですよ(oﾟ∀ﾟo)旦那までもが使いやすいって気に入ってくれてます٩(｡•ㅂ•｡)シャワースタンドは好きな高さに変えられるので両手で頭洗えたりして凄いいいですよ(oﾟ∀ﾟo)
- 5月12日
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ママ
シャワースタンドに高めの椅子ですもん！
旦那様もお気に入り！
リビングに座ってご飯食べる感覚で
高めの椅子に座ってシャワー浴びたいです！- 5月12日
ママ
早速のご回答有難うございます！
正座ですか！
床、痛くありませんか？
浴室の床に何か敷かれてるのですか？