便秘でお腹痛いけど便秘薬が怖くて飲めない。バナナやコーヒーも効果なし。手軽な便秘解消法はありますか？
汚い話なので注意してください⚠️
ここ5日くらい便秘です😓
初めてここまで出ないんですが
便秘薬を飲むのは怖くて飲めてません😭
便意はありますしめっちゃお腹痛くて
トイレに行くんですが出ません💦
ずっとお腹痛いし出したいとは思うんですが
踏ん張っても無理なんです😭
バナナヨーグルト食べてもだめ
コーヒーのんでもだめ
好き嫌いが酷いため青汁などは飲めません、、
手頃にできるもので便秘解消法ありませんか？
- かいじゅーず🦖⸒⸒(3歳1ヶ月, 8歳)
コメント
♡あさちぃ♡
ルイボスティーは飲めますか？？
わたしもひどい便秘でしたが飲むようになって解消しました！
どうしても…の時は浣腸がいいと思います😂💦
退会ユーザー
きな粉ヨーグルトはダメですか？🤔
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かいじゅーず🦖⸒⸒
コメントありがとうございます！
食べた事ないですが
きな粉もヨーグルトも
家にあるので夜食べてみます😊- 12月30日
m...a,
私も便秘になるのが多いので
もの凄くわかります‼︎
なので繊維の多い野菜食べたり
運動とはいかないけど体を動かしてます。
上半身をひねってみたり‥
お腹をのの字でさすってみたり‥
後は効果あるかはわかりませんが
牛乳飲んだり笑
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かいじゅーず🦖⸒⸒
コメントありがとうございます！
のの字マッサージしたんですが
お腹痛くなってトイレに行っても
出ずに終わってます😭
牛乳もいいんですね！- 12月30日
ゆんmama☆
出口で💩が固くなってる場合は便秘薬じゃ意味ないので浣腸とか…汚いですが摘便といって指で出してあげないとキツいかもですね💦
多分それだけ色々試されてるなら出口にある💩さえ出てくれれば全部出そうですね💦
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かいじゅーず🦖⸒⸒
コメントありがとうございます！
確かにうんちは硬いです😭
何度か切れてしまうほど、、
指で押す、、
めちゃくちゃ勇気入りますね😅
摘便ってトイレで指突っ込めば
いいんですかね？
ローションかなんかで突っ込むんですか？- 12月30日
ちあき
水を意識してたくさん飲むといいですよ🚰
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かいじゅーず🦖⸒⸒
コメントありがとうございます！
緑茶ばかり飲んでました💦
常温の水がいいですか？
白湯の方がいいでしょうか？- 12月30日
かいじゅーず🦖⸒⸒
コメントありがとうございます！
ルイボスティー母がよく
飲んでたので好きです😊
便秘解消にいいんですね！
初めて知りました(笑)
浣腸は病院でもらうんですか？😂
♡あさちぃ♡
毎日500ml以上摂取すると緩くなってしまうくらいです🥶笑
浣腸は薬局に、イチジク浣腸というものが売ってありますよ☺️
ほんとにカチカチで出ないと切れ痔になってしまうので浣腸のがいいかもです😂!
かいじゅーず🦖⸒⸒
そうなんですね！(笑)
無理矢理踏ん張って
切れ痔になった事があるくらい
かっちかちなんです😓
薬局にも売ってあるんですね！
便秘薬より浣腸のがいいですかね？
♡あさちぃ♡
便秘薬は腸の動きを活発にするものであって便を柔らかくするわけじゃないから、出した後も効きが強いとグルグルなります😭
浣腸をして便を柔らかくした方が出した後も楽です😂笑笑
かいじゅーず🦖⸒⸒
そうなんですね😳
無知ですみません😭
小学生ぶりの浣腸で
びびってますが薬局行ってみます😂
♡あさちぃ♡
いえいえ😂わたしの知恵が役になってよかったです。笑
浣腸ビビりますしやり方がわからないですよね。笑笑
かいじゅーず🦖⸒⸒
本当にありがとうございます😭💓
めっちゃびびってます(笑)
やり方は説明書などありますかね？(笑)
♡あさちぃ♡
わかります😂大人になって初めてしてもらった時1人でパニクってました。笑笑
やり方の説明書の紙が入ってます😂
かいじゅーず🦖⸒⸒
旦那さんにしてもらったんですか？
自分でするより人にしてもらった方が
しやすいですか？
かいじゅーず🦖⸒⸒
質問ばかりですみません😭
♡あさちぃ♡
自分でしました😂10年くらい一緒に居ますが…見せれないですー！笑笑
子どもに浣腸する時はわたしがするのでなんとなくコツは掴んでたのですんなり出来ました☺️！
空気を限界まで出してからするとスムーズにできますよ👌🏻✨
かいじゅーず🦖⸒⸒
恥ずかしいですよね😂
子どもの浣腸もしたことなくて😓
空気出してからですね！
今日の夜頑張って
やってみます😂💓
♡あさちぃ♡
やっぱり恥ずかしいですよね😂
頑張ってスッキリして年越して下さい👌🏻✨笑