妊活
みなさん基礎体温ってどのくらいなのでしょうか？低すぎるんじゃないかと心配です…温活してる方いたら教えてください！
みなさん基礎体温ってどのくらいなのでしょうか？
低すぎるんじゃないかと心配です…
温活してる方いたら教えてください！
- ふりかけ
コメント
らんまま
妊娠する前の基礎体温です。
ガタガタで排卵日もよく分かりませんでした。
さおりん
12月に入り急激に体温下がったので、温活はじめました。
とりあえず、〜の湯とかの近くのお風呂屋さんに行き、岩盤浴でダラダラ汗かいてます。
でもやはり1番いいのは筋力つけることみたいですよね。
ひとは筋肉からエネルギーを発するので、だから筋肉量多い男の人とか暑い暑い言いますよね😅
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ふりかけ
たしかに旦那さん趣味筋トレなんですが、常に暑い暑い言ってます🤔
筋力なさす気も関係ありそうですね！- 12月25日
ふりかけ
ありがとうございます！
ちなみに低音期って何度くらいでした？
らんまま
36.00と36.50の間にいました！
ふりかけ
基礎体温だけじゃわからないと思いますが、なかなか安定しないので心配になります😭
らんまま
私も不安になって一ヶ月で基礎体温測るの辞めちゃいました💦
排卵してるかどうかがきになるのであれば排卵検査薬を使ってみてはどうでしょうか？