コメント
あたま
1人目53から63
退院時に54キロになり
そこから半年〜一年で46キロになりました
妊娠して46から62キロ
現在産後2ヶ月で51キロです、、
全然戻りません、、、しんどい、、
とっし
妊娠前53.5kg→出産直前62.5kg→産後1ヶ月56.0kg→産後2ヶ月52.0kg→現在53.5kgです！産後疲れで一旦妊娠前より体重が減りましたが今は戻っています。体型は戻っていて妊娠前のパンツも履けます😊
・産後すぐに骨盤ベルトをする
・産後1ヶ月から日中は産後コルセットみたいな履くタイプのやつを着用
・産後2ヶ月〜6ヶ月は10日に1回程度整体で全身を整えてもらう
こんな感じです！
退会ユーザー
妊娠前50キロ、出産前63キロ、今45キロです！
私は仕事が残業が多くてご飯が毎日22時とかでガッツリ食べたいました😅
でも今は息子とご飯を食べるので19時には食べ終えてその後なにも食べないことが大きいと思います！
そして骨盤矯正に通って毎日筋トレしています😊
退会ユーザー
妊娠前44キロ、産んだ当日52キロ。
産後4ヶ月で44キロでした。今は産後11ヶ月ですが年子妊娠してるのもあって増えてますが。
あたしは退院当日から里帰りとかなしだったので家事育児で動かざる得なくて、多分そこで結構落ちてました。 母乳はあげてないので自力で食事制限、子供抱っこしながらスクワット、代謝落ちてたから子供旦那に任せてお風呂で半身浴1時間。これで落ちました。クビレとかは骨盤矯正行って戻ってきたなーって時に妊娠したので完全には戻りませんでした
Huis
妊娠前48キロで13キロ増えました！
産後自然に9キロは落ちましたが停滞し、産後5ヶ月から整体に通って元どおりになりました😊
mamari
妊娠前49キロ
出産前54キロ
出産翌日49キロ
出産数日後〜現在47キロです！
とくに何もしてないですが、妊娠中はとにかくウォーキングしてたのと、母乳をあげていることが関係していると思います🤱ただ歩きすぎなのか30週の時切迫になり、その後は自宅安静でした…
らりる
コメントありがとうございます!
産後は結構戻りましたね!
54キロから46キロに戻したのに何かをされましたか?
あたま
産後、食欲が劇的に減り間食はなし
朝昼も食べず夜のみでした！
昼間は出かけることも多く
それが運動になっていたのかもしれません🤣