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コメント
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ぽむさん
初期からトコちゃんベルトしてたほうがいいみたいですよー!私も腰がひどくて、第二子のときは初期からベルトしてたらよくなりましたよ。あと骨盤体操も初期からしてました!
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しーちゃん
湯船に使ったりストレッチしたり
してました(*^^*)
-
ぷん
ストレッチ検索してみます(*´꒳`*)
- 12月2日
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m&m
むくみは 1日一個の柿を食べると治りますよ😃✨
ぜひ 試して下さい❣️
ぽむさん
初期からトコちゃんベルトしてたほうがいいみたいですよー!私も腰がひどくて、第二子のときは初期からベルトしてたらよくなりましたよ。あと骨盤体操も初期からしてました!
しーちゃん
湯船に使ったりストレッチしたり
してました(*^^*)
ぷん
ストレッチ検索してみます(*´꒳`*)
m&m
むくみは 1日一個の柿を食べると治りますよ😃✨
ぜひ 試して下さい❣️
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妊娠前からむくみがあったのですが、出産5日目にして足のむくみが最高になり、歩くのも辛いほどになりました😭 産後にむくみを経験された方いらっしゃいますか?どのような対策をされましたか?
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ぷん
とこちゃんベルトいいんですね、見てきます(*´꒳`*)
私も1人目の産後は骨盤矯正いきました。2人目も頑張って行きたいと思います^_^