コメント
はじめてのママリ🔰
高かったです😅
10単位以上打ってても2時間後180とかでした💦
なので先にサラダを食べ、タンパク質の後、炭水化物を半分でちょうどよかったです。
ロカボマークついてるローソンのお弁当食べたのに200超えた時は、は？！って思いました😭
はじめてのママリ🔰
グッドアンサーありがとうございます😊
ちなみに巨大児どころか2800gと普通でした😊
ストレスが1番上がるって言われる感じで大学病院のくせに緩かったです😊
トロロご飯本当に上がらなくてビックリしました。
カスピ海とかギリシャの無糖ヨーグルトもオススメです😊
-
ぽっちゃま
とても丁寧にアドバイス頂きとても参考になるのでグットアンサーにさせてもらいました㊗️
大学病院はとても厳しいイメージがあるんですが全部が全部そういう訳では無さそうですね！私の所は総合病院ですが地味に厳しくて💦💦
無糖ヨーグルト苦手で
なにか美味しい食べ方とかありますか？😱- 11月30日
-
はじめてのママリ🔰
例えばラカントとかパルスイートの甘味料いれたらどうですか？
わたしも苦手で最初は甘味料いれてました😊
怖くて水に甘味料いれて飲み実験しましたが、
血糖値上がりませんでしたよ😊- 11月30日
彩花
私もいま妊娠糖尿病で、毎食事インスリンを朝昼晩で11.13.11打ってます"(⌯︎¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧︎
最初は分食＋インスリン3単位から始めましたが、後期つわりがあり病院の栄養指導で言われた量を食べると吐いてばかりだったので分食を辞めて、好きな時に食べる代わりにインスリンの単位をあげてもらいました。ちなみに管理入院などはしたくなかったので拒否し、一度もしてません😂👏🏼(笑)
今やっと11.13.11で落ち着いてますが、食事の仕方によりたまに120オーバーします😅w外食時に多いですが、普段はサラダや生野菜をてんこ盛り食べてから旦那と同じご飯を食べるようにしてます！
お鍋や水炊きの時に関しては、お鍋オンリーにして好きなだけたらふく食べますが、まだ一度も120超えたことがありません😜❤なので旦那には申し訳ないですが寒くなってきたのもあり、我が家は二日に一回お鍋の日があります。🤤❤
ぽっちゃま
私も今二時間後測ったら192とかが2回も出て、はぁ？！ってかなり焦って
なんでなんで？もー。。。って落ち込んだりしてます(笑)
後期やからあまり単位もあげられないって言われて今6単位のインシュリンと4単位のインシュリン打ってるんですが
絶対足りてないやろーって思ってます(笑)(笑)
はじめてのママリ🔰
うちもそうでしたよー
後期だからインスリンいらないって言われて、
やめるんですか？って聞いたら後期はあまり関係ないらしいです😊
妊娠初期と中期に血糖値高かったらヤバいみたいです😭
私はその時から高かったです💦
ぽっちゃま
後期はインシュリン要らないんですか！初耳です😱💦
初期と中期は糖尿にはなってなく後期からなったので意味ないのかな(´∵`ก)トホホ...
2人目から糖尿なりましたか？
はじめてのママリ🔰
上2人は糖尿じゃなかったです😊
下2人糖尿になりました😭
下2人は大学病院での出産でしたが後期は血糖値気にしなくていいよーって感じです😊
産科も糖尿内科も血糖値すら計らなくていいよーって35wから言われました😊
スタバが入っていた病院だったので誘惑すごくて飲みたいって言ったら後期だし飲みなよっていわれました😊
実際飲んだら224いきましたけど😅
初期の血糖値が重要としか言われなくて、初期と中期だけ厳しかったですね💦
そういえば、
トマトジュース飲んでからウォーキングしたら血糖値下がったり、
無糖ヨーグルト食べた後にご飯食べたら血糖値高くならなかったですよ！
山芋って芋だからダメかと思いきや血糖値を下げる水溶性の何かが入っているらしくご飯にかけて食べたら上がりも遅く下がりも緩やかでした😊
ぽっちゃま
えー💦気にしなくていいんですね💦血糖値も計らなくていいとは😱羨ましい😱😱😱💦スタバ飲んでいいとか言われたいです(笑)(笑)
初期と中期に糖尿になると
巨大児とかになりやすいってことですよね多分( ˙⌓˙ )
山芋....!なるほどとても為になるアドバイスありがとうございます！早速今日からしてみます！！！