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なみなみ
妊娠・出産

さつまいもは、血糖値をあげますか?

さつまいもは、血糖値をあげますか？？

コメント

さらい

あがりますよ、、、、

  • なみなみ

    なみなみ

    そうなんですね！
    低GIだと思ってました（汗）

    • 11月22日
  • さらい

    さらい

    調理法でもかわるそうですよ

    • 11月22日
  • なみなみ

    なみなみ

    ありがとうございます(^^)

    • 11月22日
ドキンちゃん♡

冷たいまま食べると低GIですよ😊

  • なみなみ

    なみなみ

    そうなんですね、冷やして食べます(^^)

    • 11月22日

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