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くれは
サプリ・健康

どうしたらいいでしょうか産婦人科で貧血だと診断され、薬もらいました…

どうしたらいいでしょうか
産婦人科で貧血だと診断され、薬もらいましたですが私は小さい頃から錠剤が飲めません、そして飲まないでいましたすると息しずらく、だんだん震えてきて
目の中も白く、それでもう噛み砕いて飲もうと思ったらこの薬は噛み砕いちゃいけないと書いてあり、
鉄分不足の為のブルーベリヨーグルトなどのんでも補えますか？

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