皆さんの１週間の献立(簡単・短時間でできる)を教えて下さい!１週間分ま…
皆さんの１週間の献立(簡単・短時間でできる)を
教えて下さい！
１週間分まとめ買いをするので、
使い回しで考えたメニューだと尚嬉しいです！
- いちご
コメント
うしあや
月曜 親子丼 トマわかスープ
火曜 キノコの炊き込み(かしわ入り) なすのお浸し 根菜味噌汁
水曜 鳥大根 人参のナムル キノコのサンラータン
木曜 鮭のホイル焼き ジャーマンポテト コンソメスープ
金曜 麻婆茄子 中華スープ
この時期キノコ安いので多用してます🤲大体汁物に余った食材入れてカサ増ししてます😊
私もまとめ買いしてますが、豆腐もやし納豆あげ人参玉葱薄切りベーコンは常に冷蔵庫にあるようにしてます！
ゆん
夜ご飯のみで今週の献立です。
副菜は忘れました💦
月 豚コマ焼き(醤油ニンニク卵片栗粉絡ませて焼くだけ)
大根とイカの煮物
味噌汁
ブロッコリー
火 大根とイカの煮物 サンマの塩焼き ポテトサラダ
白菜の味噌汁
水 シャケのバターホイル焼き(キノコたっぷり)
白菜と豆腐の味噌汁
ポテトサラダ
木 カニカマ入り卵焼き ソーセージ
納豆 味噌汁 ポテトサラダ
金 鶏ひき肉のそぼろ丼(卵のそぼろ、ほうれん草、キムチのっけて)
味噌汁
コロッケ
土 鶏ひき肉と豆腐のハンバーグ
アボガドサラダ
スープ
日 牛丼
基本的に日曜日にまとめ買い、その日の夜か月曜日に常備菜を作ってます✨
今週はポテトサラダと、大根とイカの煮物が常備菜用に多めにつくりました。
-
いちご
コメントありがとうございます！
うちも今週は鮭のホイル焼きしました！
そぼろ丼、子供が食べてくれなさそうで全然してなかったけど、
この際、献立考えるのも困るししようかな？って考えてたところでした！
アボカドのサラダって、他に何入れてどんな味付けですか？- 11月16日
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ゆん
そぼろ丼楽でいいですよ！
食べてくれるといいですね💦
アボガドのサラダは、余裕があればトマト、アボガド、チーズを角切りにして、塩胡椒とマヨネーズです✨
時間ない時は、真っ二つに切って種取って、タネのくぼみにマヨネーズしぼって、スプーン添えて終了です（笑）
もしあれば、その上からツナかカニカマをのっけて、スプーンで混ぜながら食べます😃- 11月16日
ママ🧸
ちょうど明日買い出しなのでメニュー書き出してたところです。
月曜日 とりスープ ひじき煮 大根葉とじゃこの炒め物 サラダ
火曜日 とりスープ チャーシュー丼(煮卵乗せ)サラダ
水曜日 ぶり大根 ひじき煮リメイクで炊き込みご飯 具沢山味噌汁(という名のあまり野菜ぶっ込み味噌汁)サラダ
木曜日鶏もも肉の竜田揚げ千切りキャベツ スライストマト 金平ごぼう 味噌汁
金曜日 ガーリック大根ステーキ 金平ごぼう
湯豆腐(豆腐 白菜 白葱 鶏もも肉)
土曜日 エビとキノコのマカロニグラタン ポトフ サラダ
日曜日 麻婆豆腐 卵スープ マカロニサラダ
です
おかしな組み合わせのメニューの日は旦那がいない適当でいい日のやつです😮
いちご
コメントありがとうございます！
麻婆豆腐と鮭のホイル焼きは今週したので、
するならその他ですが、参考にさせてもらいます☺️
うちも常備してるのはだいたい同じような感じです！
うしあや
私が最近ちょー楽やんっと思ったのは
生姜焼きとトンテキです👌
鮭のホイル焼き美味しいですよね〜😊今週も買い出し頑張りましょ！
いちご
生姜焼、私もよくします！
食材買ってきてそのままポリ袋に入れて味付けして冷凍。
そしたらあとは玉葱さえきれば炒めるだけだし、しかも味染みてる！
そして旦那は喜ぶ！笑
ホイル焼きは材料包んで適当に味付けてチーズ乗っけちゃえば、
野菜もとれてボリュームあるし満足できるから、困ったらしてます。笑
そうですね！頑張りましょう😣✊