コメント
ドキンちゃん♡
2ヶ月後から始めました！
それより前に始めると逆に太りやすいよと助産師さんに言われてました😂
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ままり
そうなんですか😂一人目のとき産褥期でも産褥体操しておかないと尿もれなどなるといわれていたのでもうやったほうがいいのかなおもってました💦