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としちゃん
妊娠・出産

授乳中の食事制限について、生ものや飲み物の他にも気をつけるべき食べ物があるか気になります。

授乳中の食べ物制限について

まだ少し先の話ですが、授乳中って食べ物の制限とかありますか?
カフェインやお酒はとるつもりはないのですが、
妊娠してから一度も生ものを食べておらずそろそろお寿司とか食べたいなーと思ってます笑
出産するまでは生卵とかも食べないと決めているのですが、
授乳中も食べてはいけないものってあるのでしょうか?

コメント

ままり

私はお寿司とか食べてました…

授乳中は人によりますが…
知り合いでお餅たべると詰まる
甘いもの、揚げ物が詰まる
って人いました。
私は疲れがたまると乳腺炎やってましたね。

  • としちゃん

    としちゃん

    コメントありがとうございます!
    お餅がダメなんですね😵
    もし年内に生まれたらお正月は食べる気満々でした笑
    乳腺炎友達もなってて泣くほど痛いと言ってたので私も詰まりには気をつけます!!

    • 11月9日
deleted user

お酒、タバコ以外は気にしていませんでしたよ☺️
ただ、おっぱいが詰まりやすい人は生クリームや洋菓子、脂身、揚げ物は要注意です😅

  • としちゃん

    としちゃん

    コメントありがとうございます!
    脂っこいものがダメなんですね、、甘いもの大好きなので気を付けます😓
    母乳いっぱい出たら痩せるかなって思ってるのでとりあえず詰まらないようにしなくては、、笑

    • 11月9日
🧸

お寿司は妊娠中から食べてましたよ!先生にも食べていいって言われたので🙆🏼‍♀️
貝類とマグロとかは食べませんでしたが!

  • 🧸

    🧸

    カレーとか辛い物を食べた後は赤ちゃんによりますが、母乳を飲まなくなる事もあります😅

    • 11月8日
  • としちゃん

    としちゃん

    コメントありがとうございます!
    カレーとかの香辛料がおっぱいに出ちゃうんですかね?!
    タイ料理とかも好きなので気をつけます🤭

    • 11月9日
きらりんママ

お酒だけは辞めてます。私も妊娠中は生モノ、カフェインも辞めてましたが、産まれたらお酒以外は節度を持って摂ってます😊 お寿司食べれるようになった時の喜び✨🥰💕忘れられません(笑)
あと少しですね!頑張って下さい!まずは元気な赤ちゃんが誕生しますように💕

  • としちゃん

    としちゃん

    コメントありがとうございます!
    やっぱりお寿司🍣食べたいですよね😍お寿司屋さん行っても納豆巻きしか食べてないので早くマグロが食べたいです笑
    優しいお言葉ありがとうございます💓
    あと少し!赤ちゃんと一緒に頑張ります!!

    • 11月9日
レイア

お餅食べるとおっぱいつまりました😭ケーキ屋油物のお菓子ポテチとかも詰まりました💦

  • としちゃん

    としちゃん

    コメントありがとうございます!
    お餅がダメなの知らなかったです!!あとお菓子類ですね、、産後の疲れで食べまくる気がするので気を付けます😭

    • 11月9日
  • レイア

    レイア

    にゅうせいえんになった時痛くて泣きそうになりました笑笑
    絞ってくれる時も痛くて悲鳴あげましたw
    お気をつけて🤣

    • 11月9日
  • としちゃん

    としちゃん

    産むだけでも大変なのにその後も試練がまっているなんて母になるって大変ですね😂🍀
    気をつけます!!

    • 11月10日
niko

書いてあるカフェイン、お酒以外なら何も気にせず飲んで食べてました☺️
混合でしたが産後すぐに乳腺炎になった以外は一度もトラブルなく授乳してました✌️

  • としちゃん

    としちゃん

    コメントありがとうございます!
    じゃあ念願の卵かけご飯とお寿司は大丈夫そうですね❣笑
    早く食べたい!!w
    乳腺炎私も気をつけようと思います😵

    • 11月9日
  • niko

    niko

    あと少し我慢したらたくさんお寿司に卵かけ御飯が食べれますよー😚
    我慢した分いつもより美味しく感じるはずです😂💓

    • 11月9日
  • としちゃん

    としちゃん

    そうですよね❣とびっきり良い卵と寿司を食べたいと思います( ∗︎°⌓︎°∗︎ )♡︎

    • 11月10日