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妊娠・出産

妊娠8ヶ月で右足のつりそうな感じがあります。マッサージ以外の対処法を知りたいです。経験者いますか?

今週で妊娠8ヶ月になったのですが
その頃から右足のふくらはぎを
1度つってしまい
そのまま右足がつりそうな感じが
あります。

Googleで検索などしても
マッサージとかしか
書かれておらずどうしようか
悩んでいます!
経験された方いらっしゃいますか?

コメント

みい

よく足つりました💦
暖かいお風呂でもみほぐす位してできなかったです💦

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    やはりつかるのがいいですよね⭐️
    やってみます!
    もう寝起きとかだと
    足の裏まで床につけれなくて💦

    • 11月6日
ゆみ

あっためるといいようです❗️レッグウォーマーやレギンスを穿いてはどうでしょう??

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    🐥

    温めるのが1番ですね⭐️
    試してみます!

    • 11月6日
はじめてのママり🔰

まずはマッサージするのとストレッチなどしてみてはどうでしょうか😣YouTubeなどで調べるとでてくるので試してみるのいいと思います😫

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    🐥

    片っ端からチャレンジして
    損はないですもんね♡
    ありがとうございました!

    • 11月6日