妊活
昨日23時半に寝て4時半に目が覚めたんですけど一応基礎体温測って35.99…
昨日23時半に寝て4時半に目が覚めたんですけど一応基礎体温測って35.99、それでそこからまた寝ていつもの時間7時に起きてまた一応測って36.47😂
これって皆さんならどっちつけますか？💦
やっぱいつもの時間の方ですかね😂
- はじめてのままり(1歳7ヶ月)
コメント
退会ユーザー
1度でも起きてしまうと脳が働くことで基礎体温は上がってしまうので記録は必ず1回目の数値で、備考欄に早朝に目が覚めたこと、いつもの時間の体温を書くようになりますよ！
はじめてのままり
そーなんですね💦
じゃあ最初ので書きたいと思います🤣