コメント
ちゅん
元のBMIが低い方ならば
17wで1kg〜1.5kgなら
優秀だと思います！
私は妊娠前160cm49.5kgで
BMIが19弱でした。
14wで50kgなので0.5kg〜1kgで前後してます。
先日産院で体重のことを確認したところ
1か月で1kgまで問題ないが
20w〜ドンドン増えてくので
今抑えれるなら抑えた方が良いとは指示を受けました。
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🐻
そうなんですね！身長は160で47きろを前後してました！BMIは17.5とか18でした！
最近だんだん体重が増えやすくなってきた感じがするので極力抑えられる分は抑えられるように気をつけます😭💦
ちゅん
でしたら今は維持することを考えれば問題ないですよー
BMIが18.5以下のお母さんは痩せすぎの部類に入るので
低体重児のリスクが伴います。
逆に少し増えたようなので順調かと思います♥
栄養バランスのよいもの食べていきましょう♪