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妊娠・出産

妊娠9wのかた、食事や普段から気をつけていることありますか⁇

妊娠9wのかた、食事や普段から気をつけていることありますか⁇

コメント

deleted user

食べれるものを食べる、重たい物を運ばない、くらいです！

SB

明日から9wです。
食事はもうほぼ食べられるものがないので気をつけようがないですが、汚い話、どうせ吐くなら吐きやすいものを選んでるかもしれません💦
あとは、めまいがひどいのでいきなり立ったりせずゆっくり動くようにしてるのと上の子がいるのでお腹を蹴られたりしないようにはしてます。

りとる

食べれそうなものを食べたり飲めそうなものを飲んだり
2人目なので上の子を抱っこしたりしますが極力重いものは旦那にまかせてます。

るぴ

つわりで食べられなくても、葉酸だけは毎日摂ってました！

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