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ドキンちゃん♡
妊娠・出産

太ももやお尻にお肉がついてしまい、ズボンが通らなくなった方へ。同じ悩みの方はどんな対策や筋トレをしていますか？半身浴やリンパマッサージ、着圧ソックスをしているけれど、効果が感じられないですか？

みなさん太ももにお肉付く方いませんか？
なぜか妊娠前のズボン太ももから通らず
お尻も太ももも大きくなった。。
なぜか下半身にお肉付くのですが
同じ方はどのような対策、筋トレなどしてますか？
ちなみに毎日半身浴とリンパマッサージ着圧ソックス
は履いています！

コメント

K

妊娠してから妊娠前のスキニーパンッパンで履けません🤣
もう諦めて、産んでから頑張ろうと思ってます！

回答になってなくてすみません！

ぽ

私も妊娠中からお尻大きくなった気がします😰
あとこれは妊娠前からなんですが、骨盤が開いてるのか？太ももの付け根が外側に張り出してる感じであって足が太く感じてしまいます💧
そもそも妊娠前の体重に戻ってないのに、この間産前に履いてたスキニーを恐る恐る履いたら見事に入りませんでした😂😂
あんまり筋トレとか続けられないので、気休め程度ですけど、息子の寝かしつけ中(抱っこ中)にお尻をキュッてしたりしてます😅
息子をあやすのにお尻歩きも検討中です😊

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