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AI
両方やった事あります!
鍼灸は正直効果私は分かりませんでした💦
首の中の奥?が痒くなり…掻きたいけど首の中だったので我慢しか出来ず…それから怖くてしてないです💦
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ます
ヘルニアの時に主に鍼灸で筋肉を弛緩してもらいました。
他の方が『効果なかった』って言っているので相性とか施術者のウデもあるんですかね😓
私は週1で3ヶ月くらい通い、ある程度身体軽くなってからは自分でストレッチやトレーニングして今に至ります。
鍼灸受けてなかったら今の私はないですね。

信州林檎🔰
鍼灸はその先生との相性があります🍀
鍼灸事態かなり流派があり、一つの鍼灸院に行って諦められる方多いのですが、合わない時は大抵2〜3ヶ所いかれた方が良いです😊✨
痛みとか熱さはさほど感じませんよ🥰
整体は国家資格でないのでにわかの先生に当たると壊される場合もありますが腕の良い先生も多いです。
値段からすると保険などを使うなら整骨院の先生が安く、料金と時間の対比で安さでいくと鍼灸、整体となることが多いです。たまに鍼灸がべらぼうに高いところもありますが😰💦
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