コメント
みす
状況を教えてください。
空腹時が122だったんでしょうか？
ブドウ糖負荷試験はされてますか？
まっちゃん
血糖値測定前に何か食べられましたか？
血糖値は食べてから1時間後とかに上がりやすいので、１ヶ月後の検査時には食事を控えて測定することをオススメします🤫
妊娠後期に近付くと妊娠糖尿病になりやすくなるので、サラダから食べるようにしたり、お菓子類を控えて炭水化物お肉や魚をバランスよく摂ってしっかり噛んで時間をかけるだけでも良くなりますよ💓
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な
前の日の夜にリンゴとアメを食べて、
その日の朝はお茶漬けを食べ
ました😓
再検査した朝は
自分が血糖値高いこと知らなかったので、
トーストにチョコクリーム
塗って食べて約3時間後に
検査を受けました😓
バランスのとれた食事を
心がけたいと思います😭- 10月3日
な
空腹時が122でした😓
まだしたことないです！
みす
そうなんですね。
でしたら少し高いですね。
ぶどう糖負荷試験をして2時間後の血糖値とインスリンがどのくらい出ているのか検査すると思います。
勘違いしている人が多いんですが妊娠糖尿病になる人は体質なので、どれだけ酷い食生活をしていてもならない人はなりませんしなる人はバランスよく食べていてもなります。
糖尿病とはまた違います。
妊娠糖尿病はバランスよく食べる以前に分食が必要ですし、炭水化物も糖質をきちんと測って食べなくてはいけません。
な
分食が必要なんですね🤔
自分なりに調べて炭水化物の量など気をつけてみます。
とても勉強になりました！
ありがとうございます！
みす
今は育休中ですが、内分泌科で働いています。
他に何かわからないことがあれば、ここに書いてもらえれば私でよければお答えしますのでいつでもコメントして下さいね。
頑張ってください☺︎
な
そうなんですね！
心強いです😊
ありがとうございます♪