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母ちゃん
子育て・グッズ

1度沸かし冷ました水でルイボスティーを作っています濃い味が苦手だった…

1度沸かし冷ました水でルイボスティーを作っています

濃い味が苦手だったので水出しで作ったルイボスティーを少し薄めて飲んでいるのですが、ルイボスティーにある効果も薄れちゃいますか?

授乳中にも良いみたいで、身長が伸びやすい・アトピーが出にくい・花粉症に良いとも聞いたので子供にも味がしない程薄めてあげています

薄めたものがだいぶ慣れてきたのですが、コーン茶やさつまいも茶なども気になっています
なにかしらの効果もあるのでしょうか?

まとまりのない文ですみません💦

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