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おかちゃ
家事・料理

離乳食でスーパーで売ってる乾燥野菜(ほうれん草、小松菜)を使ってま…

離乳食でスーパーで売ってる乾燥野菜(ほうれん草、小松菜)を使ってますが、なにか悪影響とかあるのでしょうか。

コメント

空色のーと

どうなんでしょう?
国産とかならいいかな?なんておもいます(^ω^)

deleted user

私も使っています。
冷凍野菜よりも乾燥野菜の方が、栄養成分が損なわれにくいと聞きました。
空色のーとさんもおっしゃられているように、国産のものを購入するようにしています。

おかちゃ

ありがとうございます。国産と表示してあるので、とりあえず一安心でした。

おかちゃ

生の葉野菜って、下ゆでしてから使用しますよね。その点、乾燥野菜なら細かくなっているし水に戻してすぐ使えて大変便利で多用してます。栄養価もとても気になっていました。しっかり栄養が摂れていればいいのですが…