あちゃま
適当でした💦
散歩いって、食べたいもの食べてーって感じです(>_<)
先生に注意されなきゃ大丈夫って思ってました🤘🏻💕
RIR
私はつわりが終わったら規則正しい食生活にしました✨
制限はせず、おやつも程々に食べてましたが朝昼晩はきっちり食べる生活をしていると5㎏アップで抑えられました🙋♀️
切迫で安静だったので運動もあまり出来ずだったので食生活のみですみません💦
naru
5kgしか増えなかったのですね💦すごいです😭
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naru
最終的にどのくらい増えましたか？
あちゃま
妊娠発覚から7キロくらいです( ˶´⚰︎`˵ )
naru
ちょうど良いですね😓頑張らなくては💦
あちゃま
産まれたら痩せますよ(笑)
naru
妊娠中の太り過ぎは赤ちゃんにも良くないですからね😓
あちゃま
そおですねー(>_<)
私吐きまくってたので前半はあんま増えなかっのですが、臨月に近づくにつれて食欲回復しちゃって💦(笑)
naru
私は悪阻がほぼなく、普通に食べてしまってるので、そこも問題ですね😓