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きょうこ
ココロ・悩み

最近眠れないので悩んでいます。横向きで寝ると気持ち悪くなりませんか?

最近どんな体勢をとってもなかなか落ち着かず眠れません。
シムスの体位とか、抱き枕を使ってみたりとか色々試してはいるんですが。。
横向きで寝ると重力でお腹が下がって気持ち悪くなりませんか?

コメント

まーくんママ

頭をあげて寝ると楽ですよ!枕を高くして寝てました!

  • きょうこ

    きょうこ

    頭をあげるんですね!やってみます!✨✨

    • 9月6日
ママリ

分かります!!!
楽な姿勢がないです。
寝てても座ってても辛いです😭

眠れても浅いしトイレで目がさめるし…

あと少しのマタニティライフ寝不足にならずに楽しみましょお!

回答になってなくてごめんなさい💦

  • きょうこ

    きょうこ

    起きてる時もどの体勢でも辛いし、寝る時もまでとなるとほんとにしんどいですよね😭⤵️
    しっかり睡眠とって体力温存できるように頑張りましょう😭✨

    • 9月6日
み

私も上の方と同じで、枕高くしてました!
双子でお腹大きすぎて
パラマウントベッドみたいに角度つけて、横向きじゃないと寝れませんでした。

  • きょうこ

    きょうこ

    双子ちゃんだと私なんかより比にならないくらいお腹辛かったでしょうね😭💦
    私も枕調節してみます!

    • 9月6日